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칼슘 식초 만드는거 궁금하시다기에 올려 드립니다.
유리병
유정란 껍데기 5개 기준 (유정란 껍데기가 단단해서 칼슘이 많다고 하넉요)
현미식초900ml(반드시 헌미식초라야 한다네요)
유정란은 깨끗하게 씻어서 속 내용물은 반찬해서 드시고, 껍데기는 말려서 살짝 부슨어서 병으로 넣고 현미식초 부어서 뚜껑 닫고 햇빛이 안드는곳에서 10일정도 발호시키면 계란 껍데기가 다 녹아서 속 얇은 껍질만 남으면 끝.그리고 이 껍질만 걸러내서 하루 소주 한잔정도의 양을 3회로 나누어서 물과 희석해서 식후 30분에 꾸준하게 3개월정도 드시면 골다공증이나 관절염에 효과가 나타난다고 하네요.
건강 하세요.
작성자
문희( 제주 )
작성시간
15.01.22
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답글
알려주셔서 감사합니다.. 따라해 보겠습니다...ㅎ
작성자
초롱산(충남태안)
작성시간
15.01.23
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답글
관절염에 좋다니 관심이 가네요.
작성자
동네사람(광주)
작성시간
15.01.23
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답글
좋은정보 감사해요~
저도 해 볼라구여`
집에 유정란은 매일 있거던여~~ㅎㅎㅎ
작성자
미소(화성)
작성시간
15.01.23
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