[스크랩] 치매에 빨리 걸리는 3가지 악습

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♤치매에 빨리 걸리는 3가지 악습♤

 고기 먹을 때 음료수 마시는 거 ... 차라리 술을 마시세요.
이게 바로, 첫 번째 바보입니다.

 밥 먹고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 2번째 바보

최소15분~30분 지나서 마셔야 됩니다.
2시간 이상 지나서 마시면 더 좋고요.

 밥 먹고 사탕 먹는 것! 
식당에서 식사하고 나올 때 계산대위에 놓인

사탕 하나 집어 입에 넣고 우물거리는 최고의 바보 짖 ..

아무리 좋은 음식을 먹었다 하더라도, 
식사 후 바로 당 성분이 들어가면, 뇌에서 기억을 못해

 계속 지속 될 경우 뇌 손상으로 치매에 빨리 걸리게 되는거죠. 

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