[정규한 신부와 함께하는 기도 따라하기] (31) 그들의 눈이 열려 예수님을 알아보았다
■ 성경 구절: 루카 24,13-35 엠마오로 가는 두 제자에게 나타나시다.
■ 청할 은총: 우리 주 그리스도께서 누리시는 그 큰 영광과 기쁨에 힘입어 나도 한없이 기뻐하고 즐거워하는 은총을 청합니다.
■ 기도 요점:
1. 엠마오로 가는 길을 생각하면서, 그곳에서 예수님과 제자들이 걸어가는 모습을 상상해보고 그들이 주고받는 대화에 귀를 기울입니다. 엠마오로 가는 제자들처럼 그것이 나의 여행길이라 생각하고 걸어갑니다. 예수님은 내가 엠마오로 가는 여정에 동반자가 되셔서 여러 가지 방법으로 나에게 영적 자양분을 주시면서 어떻게 나의 역사에서 일부분이 되어주시고 계시는지를 숙고해봅니다.
2. 실망하고 침통한 얼굴을 하고 있는 제자들과 함께 걸으면서, 그들의 이야기를 듣고 있는 예수님의 모습을 그려봅니다.(13-19절) 항상 예수님이 함께 계시는 것을 느끼지 못하는 우리들에게 다가오시어 “걸어가면서 무슨 말을 서로 주고받느냐?”(17절)고 묻고 계십니다. 내 의식 안에서 예수님에 관한 어떤 질문들과 어떤 관심거리들이 떠오르는가를 살펴봅니다.
3. 단호하지만 자상하게 설명해 주시는 예수님의 모습(25-27절)과 나의 일상생활의 모습을 비교하면서 예수님과 친밀한 관계를 유지하기 위해서는 어떤 것을 버리거나 고쳐야 할지 숙고해봅니다.
4. “그들은 눈이 가리어 그분을 알아보지 못하였다”(16절)에서와 같이 나는 어떤 면에서 내적인 시야가 희미해져 부활하신 예수님을 알아보지 못하였는가를 숙고해봅니다.
5. “길에서 우리에게 말씀하실 때나 성경을 풀이해 주실 때 속에서 우리 마음이 타오르지 않았던가!”(32절)에서 예수님과 이야기하며 마음에는 불타올랐지만 예수님을 알아보지 못한 이유는 무엇일까를 숙고해봅니다.
6. “그리스도는 그러한 고난을 겪고서 자기의 영광 속에 들어가야 하는 것이 아니냐?”(26절)에서와 같이 나의 삶 중 어디에서 고통이 기쁨으로 변하는 것을 체험했는가를 생각해봅니다.
7. “그분을 붙들었다”(29절)와 같이 나는 어떤 낯선 사람들과 낯선 일들을 내 인생에서 중요한 것으로 초대하고 있는지를 숙고해봅니다.
8. “그러자 그들의 눈이 열려 예수님을 알아보았다”(31절)에서와 같이 나는 언제, 어디에서, 그리고 어떻게 그리스도를 가장 많이 만나고 알아보았는지를 숙고해봅니다.
9. “그들이 곧바로 일어나 예루살렘으로 돌아가 보니”(33절)에서와 같이 예수님께서 살아계시다는 복음을 나는 어떻게 다른 사람들과 나누고 있는지 숙고해봅니다.
10. 엠마오까지 내 여정의 동료 예수님은 나의 과거 역사 안에서 어떠한 역할을 해 왔는지 나에게 말씀하고 계십니다. 예수님께서 우리 모두의 삶 안에서 모두에게 주고 싶은 위안은 예수님께서 부활하시어 우리 안에 사신다는 것이고 이것을 확신시켜 주시는 일을 하고 계심을 숙고해봅니다.
[정규한 신부와 함께하는 기도 따라하기] (30) 보지 않고도 믿는 사람은 행복하다
■ 성경 구절: 요한 20,24-29 예수님과 토마스
■ 청할 은총: 예수님의 큰 영광과 기쁨에 힘입어 나도 한없이 기뻐하고 즐거워할 수 있는 은총을 청합니다.
■ 기도 요점:
1. 자기 자신만 빼놓고 예수님께서 발현한 사건에서 “우리는 주님을 뵈었소”(25절)라고 다른 제자들이 말할 때 토마스가 얼마나 섭섭했을까를 상상해봅니다. 그 섭섭함이 “내 손을 넣어 보지 않고는 결코 믿지 못하겠소”(25절)라고 강한 부정을 하는 것은 아닐까를 생각해보며, 나도 이러한 믿음을 가지고 있지는 않은지를 숙고해봅니다. 또한 토마스는 예수님께서 나타나셔서 확인해보라는 말을 듣자마자 확인도 하지 않은 채 주님이심을 고백하듯 나도 그렇게 할 수 있을까를 숙고해봅니다.
2. “나는 … 결코 믿지 못하겠소”(25절)라고 말하는 토마스의 의심하는 마음을 음미해보며 숙고해봅니다. 토마스와 같이 부활을 믿지 못한다 하더라도 예수님께서는 “의심을 버리고 믿어라”(27절)라는 쇄신된 신앙의 선물로 나를 위로하고 계심을 느껴봅니다. 오늘날에도 역시 이 같은 불신풍조가 만연하므로 나는 의심하는 이들과 함께하지 않고 세상의 빛이신 그리스도를 결코 떠나지 않으려는 결심을 해봅니다. 그리고 토마스의 의심이 확신으로 변했듯 나의 신앙도 확신으로 바뀌기를 희망해봅니다.
3. 토마스는 예수님의 돌아가심에 실의에 빠지고 부활도 목격하지 못해 그의 믿음과 희망은 흔들렸을 것입니다. 그러한 그에게도 부활하신 예수님께서 나타나셔서 평화를 주시는 장면을 생각하면서 예수님의 말씀에 귀를 기울여봅니다. “네 손가락을 여기 대 보고 내 손을 보아라. 네 손을 뻗어 내 옆구리에 넣어 보아라. 그리고 의심을 버리고 믿어라”(27절)와 같이 다정한 예수님의 말씀을 느껴보며 예수님의 상처를 본 후 토마스의 마음은 어떠했을까를 숙고해봅니다. 거기서 토마스는 평화와 믿음 그리고 희망을 찾았습니다. 그분의 사랑이 넘치는 현존 안에서 “저의 주님, 저의 하느님!”(28절)이라고 예수님 앞에 무릎을 꿇고 신앙고백을 하는 토마스의 마음을 숙고해보며 머물러봅니다.
4. 토마스는 지금까지 수많은 세대를 감동시키고 처절하게 뉘우치면서 믿음으로 가득한 탄성으로 “저의 주님, 저의 하느님!”(28절)이라 고백하며 예수님께 전적으로 투신하고 응답하는 모습을 통하여 나도 이와 같은 뉘우침으로 믿음을 고백을 할 수 있는지 숙고해봅니다.
5. 이 같은 신앙 고백을 나도 토마스와 함께 반복하면서 예수님의 말씀을 들어봅니다. “너는 나를 보고야 믿느냐? 나를 보지 않고도 믿는 사람은 행복하다.”(29절) 이렇게 말씀을 하시는 예수님께서는 우리들의 흔들리지 않는 믿음을 바라보고 계심을 숙고해봅니다.
6. 보지 않고도 믿을 수 있기 위해서는 무엇을 해야 할까요? 기도를 통하여 예수님과의 친밀한 인격적인 만남을 깊이 하여 예수님의 뜻을 확신으로 알아들을 수 있도록 해야 합니다. 수영장의 물이 차야 수영을 할 수 있듯이 기도의 양이 차야 예수님의 뜻을 알아들을 수 있음을 생각하며 예수님과의 친밀한 만남을 깊게 하기 위한 노력을 할 결심을 해봅니다.
[정규한 신부와 함께하는 기도 따라하기] (29) 여인아, 왜 우느냐? 누구를 찾느냐?
■ 성경 구절: 요한 20,11-18 마리아 막달레나에게 나타나시다.
■ 청할 은총: 부활하신 생명의 승리에 찬 우리 주 그리스도의 영광과 기쁨을 나눌 수 있는 은총을 청합니다.
■ 기도 요점:
1. 마리아 막달레나가 무덤 밖에 서서 울고 있을 때 그녀와 함께 옆에 있어 봅니다. 그녀와 함께 같은 감정을 가져봅니다. 그녀의 슬픔을 음미하며 어떤 종류의 슬픔일까 생각해봅니다. 감정적인 슬픔은 다시 보지 못한다는 슬픔이고 옆에 없다는 슬픔입니다. 또 다른 슬픔은 영적인 슬픔으로 하느님께 가까이 가는 방법을 더 이상 들을 수 없고 체험할 수 없다는 슬픔입니다. 우리는 감정적인 슬픔에 있을 수 있지만 그것을 넘어 영적인 슬픔으로 가야함을 숙고해봅니다.
2. 처음에 마리아는 예수님을 알아보지 못합니다.(11~15절) 무엇이 예수님을 알아보지 못하도록 만들었을까 생각해봅니다. 예수님께서 돌아가셨다는 생각과 슬프다는 감정에 잡혀 있었기 때문에 옆에 계신 예수님을 알아보지 못한 것입니다. ‘예수님 중심’이 되지 못하면 예수님을 알아보지 못합니다. 심지어 예수님에 대한 생각과 감정에 충실해도 옆에 계신 예수님을 알아보지 못합니다. 이렇게 예수님을 알아보지 못하게 만드는 생각이나 경험 그리고 느낌이 무엇인지 숙고해봅니다.
3. 마리아와 함께 몸을 구부리고 무덤 안을 들여다봅니다. 무엇이 보이는가를 살펴보며 보인다면 보이는 것에 머물러봅니다. 우리 한가운데에 누군가 다른 사람이 있는 것을 깨닫고 느껴봅니다. 부활하신 예수님이 내 옆에 계심을 상상해봅니다. 그리고 그분이 나에게 이야기하는 소리를 들어본다. 또한 “OOO야!”하고 예수님께서 내 이름을 부르시는 소리를들어보며 어떤 느낌이 드는지 느껴보고 머물러봅니다.
4. 그녀의 이름을 부르시는 목소리를 듣고 그분이 그녀가 사랑하는 예수님임을 깨닫자, 마리아 막달레나의 얼굴이 놀라움과 기쁨으로 밝아지는 모습을 바라봅니다. 예수님께서 “‘마리아야!’라고 부르고, 마리아는 ‘라뿌니’하고 부르는”(16절) 두 분의 만남을 음미해 봅니다. “얼마나 기뻐했을까? 그리고 무엇 때문에 기뻐했을까?”를 숙고해보고 기쁨의 정도도 느껴봅니다.
5. 예수님 목소리의 음색이 내 몸 전체를 통해서 민감하게 울려 퍼지도록 해봅니다. 그분의 목소리가 나의 존재 안으로 스며들자, 내 몸속의 모든 빈 공간이 그분의 현존으로 가득 채워짐을 느껴봅니다. 나도 이처럼 예수님과의 만남이 가능함을 숙고해봅니다.
6. 예수님께서는 마리아 막달레나에게 “나를 더 이상 붙들지 마라”(17절)고 말씀하시면서 곧바로 사명을 주십니다.(17~18절) 그녀의 사명이 있듯 부활한 예수님께서 나에게 주시는 사명이 무엇일까를 숙고해봅니다.
7. “제가 주님을 뵈었습니다.”(18절) 마리아 막달레나는 부활 메시지를 다른 제자들에게 전해주는 첫 번째 사람이 되었습니다. 우리도 예수님의 부활 메시지를 전하는 참제자가 되고 부활하신 우리 주 그리스도의 영광과 기쁨을 나누고 은총을 청하는 대화를 부활하신 예수님과 이야기해봅니다.
[정규한 신부와 함께하는 기도 따라하기] (28) 너희도 서로 발을 씻어 주어야 한다
■ 성경 구절: 요한 13, 1-20. 34-35 제자들의 발을 씻어 주시다.
■ 청할 은총: 예수님께서 나의 죄 때문에 수난을 당하신다는 것에 대한 슬픔과 연민과 부끄러움을 느낄 수 있는 은총과 예수님을 더욱 친밀하게 알고 사랑하여 믿음과 용기를 갖고 그분을 따를 수 있는 은총을 청합니다.
■ 기도 요점:
1. 예수님은 사랑에 넘쳐, 물에 담긴 대야와 수건 몇 장을 가져오십니다. 그분은 겉옷을 벗으시고 우리 앞에 서십니다. 예수님께서는 내 앞에 무릎을 꿇고 앉으셔서 나의 두 발을 씻기기 시작하십니다. “제자들의 발을 씻어 주시”(5절)는 예수님 모습을 상상해봅니다. 제자들과 함께 나도 발씻김을 받을 준비를 해봅니다. 발씻김을 받는 것은 나에게 있어서 어떤 것인가 숙고해봅니다. 내 중심적인 것들에서 하느님 중심적인 삶을 살도록 이끌어 주시는 씻김이라는 것을 숙고해봅니다.
2. 내 발을 씻어주시는 순간의 당황스러움, 혹은 신기함과 경외심 그리고 온화함 등과 같은 나의 느낌을 예민하게 깨닫고 느껴봅니다. 발 씻김을 마치신 후에 예수님께서는 “주님이며 스승인 내가 너희의 발을 씻었으면, 너희도 서로 발을 씻어 주어야 한다”(14절)고 말씀하시는 소리를 들어봅니다. 여기에는 사랑을 실천하라는 말씀이 동반된다는 것을 생각하며 이것이 나에게 있어 어떤 의미를 지니는 것인지를 숙고해봅니다.
3. 예수님께서 제자들의 발을 씻기는 장면을 바라보며, 내 차례가 되자 “내가 네 발을 씻어줄까?”라고 나에게 말씀하시는 음성을 들어봅니다. 나는 그 닦음이 승리와 고통, 매맞으심과 못박히심, 죽음과 생명을 함께 나누는데 친근하게 될 수단이라는 것을 알고, 나는 주님의 이러한 옷을 입을 준비가 되어있는지를 숙고해봅니다. 주님이 사랑했고 받아들였던 것을 사랑하고 받아들이기 위하여 나는 주님의 초대에 무슨 응답을 할 것인가를 숙고해봅니다.
4. 예수님께서 제자들에게 주신 마지막 가르치심을 나의 가슴속에 깊이 새기며, 이는 자기를 완전히 바쳐 봉사함으로 표현되는 사랑의 가르침임을 기억해봅니다. “내가 너희에게 새 계명을 준다. 서로 사랑하여라. 내가 너희를 사랑한 것처럼 너희도 서로 사랑하여라.”(34절) 그리스도께서 우리에게 봉사해 주심으로 나타난 겸손과 사랑을 관상하면서 나도 참으로 당신 제자들 중의 하나로 받아들일 수 있게 되기를 간구해봅니다. 그리하여 진정한 사랑을 받은 나도 이웃에게 그렇게 함으로 늘 그분을 섬길 준비가 되어 있는 사람이 되기를 기원해봅니다. 그래서 내가 매일 하고 있는 의무 안에서 그것이 무엇이든 간에, 이 봉사는 결국 그분께로 가는 것임을 인식할 수 있기를 숙고해봅니다.
5. 예수님께서 말씀하시는 사랑에는 사랑의 수준이 있습니다. 우선, 내 생각대로 해주는 사랑의 수준으로 이는 상대방이 싫어할 수도 있는 사랑을 말하며, 이것보다 더 높은 사랑의 수준은 상대방이 원하는 것을 해주는 사랑이며, 그것을 넘어서면 상대방이 원해야 할 것을 알고 해주는 사랑이 있습니다. 나는 어떤 수준의 사랑을 하고 있으며 어떤 사랑을 해야 할지를 숙고해봅니다.
[정규한 신부와 함께하는 기도 따라하기] (27) 라자로야, 이리 나와라
■ 성경 구절: 요한 11,38-44 라자로를 다시 살리시다.
■ 청할 은총: 하느님께서 나를 성자께로 이끌어 주셔서 예수님이 내 이름을 부르시는 음성을 들을 수 있는 은총과 예수님의 사랑을 통찰할 수 있는 은총을 청합니다.
■ 기도 요점:
1. “무덤은 동굴인데 그 입구에 돌이 놓여 있었다.”(38절) 라자로처럼 무덤에 묻혀 있는 나 자신을 상상해봅니다. 어둠, 축축한 냉기, 고독, 감금된 기분을 체험하며, 무덤 속의 벽을 감지해봅니다. 나의 내면에 있는 그 무엇이 이 감옥을 이루는 돌이 되었는지 기도하는 마음으로 깊이 생각해봅니다. ‘예수님과 나’ 사이를 가로막고 있는 그 돌들은 냉담, 자기 중심, 두려움, 불신, 자기의심, 나쁜 의미에서의 무지함, 상처가 아물지 않은 기억들로 만들어진 것은 아닌지 숙고해봅니다.
2. 나의 무덤을 이룬 돌 하나하나에 그것들이 만들어지게 된 이유를 써 넣습니다. 그리고 나의 자유를 가로막는 입구의 큰 돌에 주의를 집중해봅니다. 예수님께서 “돌을 치워라”(39절)하시자 내 안의 돌이 치워짐을 느껴봅니다. 느끼지 못한다면 돌이 치워지고 있음을 의식적으로 생각하며 예수님에 대한 믿음이 생기도록 노력해봅니다.
3. 홀로 있는 가운에 “라자로야, 이리 나와라”(43절)하고 나를 부르시는 예수님의 목소리에 귀를 기울여봅니다. 그분께서 나의 이름을 부르시며, “OOO야, 나오너라” 하시는 소리를 들어봅니다. 예수님께서 나의 이름을 부르실 때의 느낌을 느껴보며 머물러봅니다.
4. “라자로야, 이리 나와라!”(43절) 듣고 또 들으며 내 가슴 속에서 되울려 나오게 반복하여 들어봅니다. 라자로는 죽음에서 생명으로, 속박에서 자유로 자신을 부르시는 소리를 들었습니다. 무덤 어귀에 누워 당신 자신의 작은 죽음들 그리고 자신의 자유를 제한하는 모든 것들에 대하여 숙고해봅니다.
5. “그를 풀어 주어 걸어가게 하여라”(44절)는 말씀으로 그분께서 내게 묶인 것을 풀고 자유롭게 해주시 것을 느껴봅니다. 예수님의 말씀으로 내 안의 큰 돌이 치워지고(39절) 그분과 함께 누릴 생명의 자유로 나를 불러내어 인도해 주시고(44절) 계심을 느껴보며 그 느낌에 푹 머물러봅니다.
6. 이 성경구절 전체를 천천히 읽어가면서 예수님, 사도들, 그분의 다른 친구들 그리고 그분의 반대자들이 깊이 느낀 인간적인 정서를 주시하며 살펴봅니다. 영성을 심화시키려는 우리는 우리의 친구나 가족을 위해 그리고 하느님을 위해 당신 생명을 희생할 수 있을 만큼 친구들이나 하느님을 사랑하는가를 숙고해봅니다.
7. 예수님께서 베타니아 친구들에게 하신 것처럼 그분께서 당신을 사랑하고 있다는 사실을 받아들일 수 있는가를 숙고해봅니다. 라자로를 소생시키신 예수님의 선물은 그분 자신의 생명을 희생시키신 대가였다는 것을 기억하며, 라자로, 마리아, 마르타는 그분의 특별한 친구들이었지만 그들이 예수님과 깊고 변치 않는 우정을 나누기를 바라는 모든 사람들을 대표하고 있다는 것을 숙고해보며 예수님과 대화를 나눠봅니다.