[스크랩] 허리 아플때 걷기 효과

[세레나 .]

허리가 아프면 걷기도 힘든데요, 
허리 아플때 걸으면 효과 있을까요? 
참고가 되도록 허리 아플때 걷기 
효과에 관한 글을 공유합니다. 

허리아플때 걷기 효과

[peter]

다리가 저려서 걷기가 힘들면 지팡이를 집고 천천히 걸어보세요

[세레나 .]

한의원 의사도 그렇게 말 합니다
지팡이 짚고 걸의라고