어쩌다 몹쓸 병에 걸리셨군요. 하지만 운명으로 받아들이는 자세가 필요합니다.
어짜피 우리는 환자이니까요. 너무 상심마시고 꾸준히 재활운동하세요.
다행히 님께서는 증상이 양호하신편이니 감사?해야 되지 않겠어요?ㅋㅋ
제가 의사는 아니지만 4년동안 먼저 앓은 선배환자?로써 몇 자 알려드립니다.
우선 해야할 것은 무엇보다도 꾸준한 운동입니다. 걷기가 최선이구요.
하루 1시간쯤은 걷기나 가벼운 등산을 하십시요. 다음은 반신욕 같은 방법이 좋습니다.
그 외 음식이나 생활방법은 크게 가려야할 것은 없으니 상식적으로 생활하시면 됩니다.
삼가야할 것은 별로 없다고 생각됩니다. 술,담배는 정상인에게도 해로운 것이니
건강을 위해서라면 당연히 삼가야할 것이라 사료됩니다.
아마 통원치료 받으시겠죠? 의사선생님의 조언을 받으며 꾸준히 운동하고 편안한 마음으로
몹쓸 병을 이겨내시기 소망드리며 이만 줄입니다.
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