결명자차의 효능, 결명자차 끓이는 방법

[성모세]

결명자차의 효능, 결명자차 끓이는 방법

아들애가 눈이 안 좋아서

일년전부터 결명자차를 자주 끓여 마시는데요.

오늘은 결명자차의 효능과 결명차차 끓이는법에 대해 알려드리겠습니다.

결명자 하면 다들 잘  아실텐데요.

결명자차는 눈 피로회복에 좋고 눈을 건강하게 해줍니다.

밑에 보이는 사진이 결명자차입니다. 결명자차에 일부러 결명자를 넣을 필요없구요.

사진에서 더 잘 보이기 위해 우려낸 결명자를 넣었습니다.

 

결명자차의 효능, 결명자 효능

• 결명자차는 눈의 피로를 막아주고 야맹증, 녹내장 등을 개선해주는 효능을 갖고 있습니다.  또한 결명자는 결막염이나 백내장에도 좋습니다. 수험생들이 결명자차를 마시면 좋습니다.
• 결명자차는 혈압이 안 좋은 분들이 결명자차를 마시면 혈압안정에 좋다고 하여 고혈압환자들한테 도움이 됩니다.
• 결명자차는 또한 소화계통에 좋으며 위가 안 좋은 분들은 결명자차를 마시면 소화에 좋고 위장병, 위궤양 치료에 도움이 됩니다.
• 결명자차는 변을 잘 보고 하고 변비에 효과가 있습니다.
• 결명자차는 간기를 돕고 결명자차는 또한 신장염에 결명자차를 마시면 숙변과 배출되어 신장에 치유를 돕는다고 합니다.  정말 좋은 효능을 갖고 있습니다.
• 결명자차는 숙취해소에도 도움이 되는데요.음주후 결명자차를 마셔 입속을 헹구어 주면 효과를 본다고 합니다.

결명자차의 부작용

• 결명자차는 저혈압환자들한테 안 좋습니다.
• 결명자차는 설사를 하는 분들한테 안 좋습니다
• 결명자차는 혈압을 낮추는 효능이 있어 저혈압환자들은 삼가해야 합니다.

결명자를 결명자차로 마시려면 꼭 볶아서 우려내 마시면 됩니다.

후라이팬에 볶으시면 되구요.

요즘은 볶음 결명자차를 많이 시중에서 파시니 사셔서 끓여 드시면 됩니다.

전 인터넷으로 구매한 볶음 결명자입니다.

 

결명자차를 끓이려면 결명자는 아주 조금만 주전자에 넣고 끓이시면 됩니다.

멋모르고 한줌 넣고 끓이시면 너무 써서 마시기 힘들어요.

진짜 주전자에 아주 소량 30~50알정도만 넣어도 맛좋은 결명자차가 우려나옵니다.

볶음용 결명자를 깨끗한 흐르는 물에 깨끗히 씻어주세요.

 

주전자에 넣고 물을 붓고 팔팔 끓이면 됩니다.

결명자차가 끓기 시작하면 불을 끄지 마시고 한참 몇분동안 아주 약한 불에 좀 더 끓이시면 됩니다.

냉장고에 넣었다가 물 대신 마셔도 됩니다.

그리고 여기서 아이들이 결명자차를 마시기 싫어할수 있어요.

특히 예민한 아이들은 결명자차가 조금 쓰다고 할까 그 향을 싫어하는데요.

특히 꼬맹이들이 그래요. ㅋㅋ 울딸램이 싫어하거든요.

그래서 전 보리차랑 함께 결명자차를 합쳐서 끓입니다.

결명자차+보리차 = 합치면 보리차향이 나구요.

아이들도 잘 먹고 그리고 겨울에는 감기예방에 좋다고 합니다.

밑에 사진이 결명자차입니다. 

결명자차는 냉장고에 넣었다 마시면 보리차보다 더 시원해서 좋아요. 

전 여름에 결명자차를 잘 마신답니다. 

다 끓은 결명자차에 보리차만 넣으시면 아이들도 잘 먹어요. ㅎㅎ

가스불을 끄고

보리차를 결명자차에 넣는 모습입니다.

십여분 한참 있다가 우려나온다음 마시면 됩니다.

가스불을 끄고 보리차를 넣은 뒤 한참 시간이 지난다음

컵에 담은 결명자차와 보리차 합쳐진 차입니다.

물병에 넣었다가 물처럼 마시면 됩니다.

 

[출처] 결명자차의 효능, 결명자차 끓이는 방법|작성자 월천 다솜이