☆신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 ☆
1.
‘자외선 차단제’의 올바른 사용법은?
*다른 종류의 자외선 차단제를 함께 사용하면 자칫 알레르기성 접촉 피부염의 발생 빈도를 높일 수 있다
*파바 성분은 빈번하게 알레르기 반응을 유발하므로 ‘파바프리’ 제품을 선택하고 ‘무기계 산란 물질’ 함량이 높은 제품을 고르는 것이 좋다.
*자외선 차단제를 구입할 땐 자외선 차단지수(SPF)와 피부 노화의 원인인 자외선 A 차단지수(PA)를 모두 살펴봐야 한다.
자외선 차단지수는 자외선 중 일광화상과 피부암을 일으키는 자외선 B(UVB) 차단 효과를 나타내는 지수다.
이 지수가 높을수록 피부에 대한 자극도 커지기 쉬워 차단지수가 30을 넘지 않는 것이 무난하다.
PA 차단 효과는 +로 표시되며
+가 많을수록 효과가 좋다. 다만 SPF와 PA가 높다고 장시간 효과가 있는 것은 아니다.
*아이들의 경우에는 뿌리는 제형보다 바르는 제형이 좋다.
간혹 눈이나 구강 내 점막을 통해 흡수되거나 비강을 통해 하부 호흡기계로 흡수돼 부작용을
유발할 수 있어서다.
*자외선 차단제는 2시간마다 덧바르는 것이 가장 중요하다.
외부 활동을 하다 보면 물에 묻거나 땀에 젖어 선크림이 흘러내리거나 땀을 닦는 과정에서 제품이 닦여 나가는 경우가 있어서다.
*피부 타입이 건성이나 중성이라면 크림 제형, 중성이라면 로션 제형, 땀을 많이 흘린다면 스프레이 제형이 좋다.
2003년에 이미 자외선 차단제에 관한 노래가 발표된적이 있다
비가 부른 "태양을 피하는 방법"이다.
비웃음이 느껴진다
아재개그는 자중해야겠다.
2.
터키 민족은 참을성이 강하고
어떤 악조건 속에서도 잘 버티고
또 잘 적응하는것으로 유명하다
이런 특성은 6·25전쟁 당시
잘 드러난 바 있다.
당시 중공군과 북한군은 포로로 잡은 유엔군 장병들을 가혹하게 학대했다. 양이 적고 영양 면에서도 부실하기 짝이 없는 음식, 부족한 의약품과 의료진, 극심한 강제노동 탓에 숱한 포로들이 목숨을 잃었다. 하지만 터키군 포로 중에선 단 1명의 사망자만 발생했다.
그 이유는 2가지라고 한다.
첫째.
당시 터키 군인들은 포로 신분임에도 엄격한 군기를 유지해 적은 음식을 그나마 균등하게 분배했다.
둘째.
포로수용소에서 채소를 재배해 부족한 비타민과 무기질을
보충했다.
당시 터키는 연인원 2만1200여명의
육군 병력을 유엔군 일원으로
한국에 파병했는데 이는 미국, 영국, 캐나다에 이은 4번째 규모다.
터키는 1000명 가까운 병력이 전사하였고 1300여명의 부상자가 발생하였다.
대단한 민족이다
물론 우리도 만만치는 않다
그래서 한국과 터키가 형제의 나라인건가?
3.
중동, 아랍, 이슬람, 무슬림은?
동일어가 아니다.
중동은 아라비아 반도 주변과 이란을 아울러 통칭하는 지리적 명칭이고, 아랍은 아랍어 사용 국가들을 뜻하고,
이슬람은 마호메트를 신봉하는 종교적 개념,
무슬림은 이슬람교 신도를 말한다.
예를들면
이란은 중동 국가이지만 아랍어가 아닌 이란어를 쓰기 때문에
아랍 국가는 아니다. 파키스탄·인도네시아·브루나이 등은 이슬람을 믿지만,
중동 국가도 아랍 국가도 아니다. 모로코·알제리·튀니지 등은
아프리카 국가들이지만 아랍어를 사용하기 때문에 아랍에 포함된다.
일반적인 무슬림들은
순진무구하고 착하다
그런데 왜 이슬람국가(IS) 같은
과격 테러 조직이 생겨나고
자살폭탄 테러같은 잔혹한 짓을 저지르는 걸까?
이슬람에도 천국의 개념이 있다. ‘순교(?)’를 하면 죽어서 처녀 72명의 시중을 받으며 천당 후세를 누릴 수 있다고 믿는다.
다만 죽어서 시중을 들어줄 여자에게 죽임을 당하면 이 모든 호사가 말짱 도루묵이 된다고 한다.
그래서 여자와의 전쟁을
상당히 두려워한다.
실례로
IS 세력이 시리아의 쿠르드족
밀집 지역 코바인을 목전에 두고
주춤한 적이 있다.
여자들이 총을 들고 나섰기 때문이었다. 이 싸움에 총을 들고 나선 여자는 총 1만여명
그들이 총을 든 목적은 2가지였다
하나는 여자가 쏜 총에 맞아 죽어 천당에 못 갈까 봐 겁을 내게 하는것이고
또 하나는 붙잡힐 경우 강간 참수당하기 전에 그 총으로 자살하기 위해서 였다.
어느 곳이든
말안듣고 말썽피우는 조무래기 몇은 꼭 있기 마련이다.
IS도 그렇다
4.
먹는샘물 제주삼다수를 생산, 판매하는 제주도개발공사가 무라벨·무색캡·무색병 ‘삼무(三無)‘ 그린에디션’을 선보인다
이 경우 음용 후 그대로 순환시킬 수 있다.
제주삼다수 그린에디션은
500㎖들이 20개입, 2ℓ들이 6개입 묶음 단위로 삼다수앱
(제주삼다수 클럽)을 통해 판매한다.
연내 1억병을 생산해 약 64t의
비닐 폐기물을 줄일 예정이다
진정한 명품은 덕지덕지 붙은 스티커에 연연하지 않는다.
❒ 간추린 뉴스❒
■전국이 대체로 맑은 가운데 낮에 기온
이 올라 덥겠고,아침 최저기온은 11∼
18도, 낮 최고기온은 22∼30도의 분포
를 나타내겠으며,미세먼지 농도는 전 권
역에서'좋음'∼'보통' 수준을 보이겠습니
다.
■'피고인' 신분인 이성윤 중앙 지검장이 서울고검장 으로 승진했습니다. '윤석열 전 총장 측근'으로 불리는 한동훈 검사장
은 수사 부서로 복귀하지 못했습니다.
■공수처가 기자 뒷 조사를 했다는 보도
에 대해, 공수처는 "신원 미상의 여성 이 위법한 방식으로 영상을 확보했다"고 주
장했지만, 근거를 제시하진 않았습니다.
■국민의힘 당 대표 선거에 출마한 이준
석 후보는 일부 여론조사기관의 차기 대
통령 선호도 조사에서 4위 에 오른 것과 관련해 "아무리 주관식 답변 이라 해도
제 수치를 언급안하는 것이 어떤가한다"
고 말했습니다.
■군 검찰이 공군 중사 성추행 사망사건
발생3개월만에 압수수색에 나섰습니다.
공군참모총장은 물러났습니다.
■정부가 과천 정부청사 부지에 주택40
00가구를 지으려던 계획을 철회 했습니
다. 지난해 8월 발표 당시부터 터져나온 주민 반발에 따른 겁니다.
■홍남기 부총리가 올해 두 번째 추경편
성 검토 계획을 공식화됐습니다.추경 재
원은 늘어난 세수를 활용해 20조원이하
로 이뤄질 것으로 전망됐습니다.
■ 코로나19 확산세가 좀처럼 누그러지
지 않는 가운데 전국 곳곳에서 확진자가 잇따랐습니다. 방역당국과 서울시 등 각 지방자치단체에 따르면 이날 0시부터오
후 6시까지 전국에서 코로나19 양성 판
정을 받은 신규 확진자는 총 611명으로 집계됐습니다.
■화이자-바이오앤텍(Pfizer-BioN Te
ch)의 코로나19백신을 2차까지 접종한 사람도, '주요 변이' 코로나에 대한 중화 항체는 충분히 생성되지 않는 것으로 나
타났습니다.
■GC녹십자가 코로나19혈장치료제 상
용화에서 손을 뗍니다. GC 녹십자는 식
품의약품안전처에 제출한 코로나 19 혈
장치료제 허가 신청을 자진 취하 한다고 4일 공시했습니다.
■빈집서 홀로 숨진채 발견된 3 살 아이
의 친언니에 징역 20년이선고됐습니다.
재판부는"아이가 겪었을 외로움, 배고픔
이 짐작이 안된다"고 했습니다.
■윤석열 전 총장이 측근을 자처하는 인
사에 의한 추측성 보도가 이어지자 주변
에 주의를 당부한 것으로 전해졌습니다.
■정부가 4일 2차 추가경정예산안 편성
을 공식화한 가운데 재난 지원금을 놓고 당정 간 입장차가 표출되기 시작했 습니
다.민주당은 이르면 여름 휴가철 지급을
목표로 '전국민 재난 지원금' 드라이브를 걸고있지만,재정 당국은 피해 계층에 집
중해야 한다는'선별 지원' 원칙을 고수하
면서입니다.
■성추행 피해 공군 부사관의 사망 사건
과 관련해 이성용 공군 참모총장이 사의
를 표명하자, 문재인 대통령이 즉각수용
했습니다. 군 검찰은 공군본부 군사경찰
단과 관련 비행단 등을 압수수색 했습니
다.
■이재용 삼성 전자 부회장이 프로 포폴 불법 투약 혐의로 벌금형에 약식기소 됐
습니다. 서울중앙지검 강력 범죄 형사부
는 4 일 이 부회장을 마약류 관리법 위반 혐의로 벌금 5천만원에 약식기소했습니
다.
■이용구 전 법무부 차관이 택시 기사를 폭행한 사건의 초동 수사가 부실 했다는 의혹을 자체진상 조사한 경찰이 당시 보
고체계가 제대로 작동하지 않았을 뿐 윗
선의 개입은 없었다는 잠정 결론을 내렸
습니다.
■어린이집과 유치원,초등학교 1,2학년
교사와 돌봄인력들은 여름 방학 중 화이
자와 모더나 백신을 맞게 됩니다. 8월말 개학에 차질이 없도록 방학 중 2차 접종
까지 완료할 방침입니다.
■최근 '람사르 습지'로 등록된 경기고양
시 한강하구 장항 습지 입구 부근에서 4
일 오전 9시 50 분께 지뢰가 폭발해 50
대 남성 A씨가 발목이 절단 되는 상처를 입고 응급 수술을 받고 있습니다.
■ 전국 주유소 휘발유 가격이 5주 연속
으로 상승세를 이어갔 습니다. 5일 한국
석유공사에 따르면 6월 첫째 주 전국 주
유소 휘발유 평균 판매가격은 지난주 보
다 6.7원 오른 ℓ당 1천554.1원을 기록
했습니다.
■IPTV 고객이 이용하는 지상파 3사 V
OD가격이 2천원대로 오릅니다.
SK브로드밴드, KT, LG 유플러스 등 IPTV 3사 및 케이블TV, OTT 서비스에서 제공 하는 지상파(KBS, MBC, SBS)VOD 가격
이 종전 1천650원에서 18일부터 2천2
00원으로 33% 오릅니다.
■오늘의 영어 한마디
¤ in preparation for ~
~을 대비[준비]하여
In preparation for graduation,
let’s finish our assignments fastly.
☞졸업에 대비해서 과제를 빨리 끝내자.
In preparation for the new baby,
my parents bought new clothes.
☞신생아를 맞이하기 위해
우리 부모님은 새 옷을 샀다.
●■감성자극 트로트●■
https://youtu.be/3niH1XwP0wQ
■오늘의 건강상식
참을 수 없는 눈 밑 떨림 마그네슘...
http://naver.me/FIjm6T50
