김은중호, 에콰도르에 3-2 승리…U-20 월드컵 '8강 진출' - https://v.daum.net/v/20230602080125956
윤태화 "KBS부산 노래교실"
https://www.youtube.com/live/ksXxfPkIMBw?feature=share
♧신문을 통해 알게 된 이야기들
1. 우려되는 소아과 붕괴의 현실
→ ‘진료실에서 바로 적용하는 보톡스 핵심 포인트’, ‘쪽집게 강의, 고지혈증 핵심정리’...
소아과를 포기하고 다른 진료과목으로 바꾸려는 소아과 의사들을 위한 연수 커리큘럼 내용들.
올해 소아과 전공의 지원자 33명의 20배에 가까운 인원이 지원했다고.(중앙)
2. 8년째 4500원... 담뱃값 인상?
→ OECD 38개국 중 4번째로 저렴...
일각, 금연 위해 가격 인상 주장.
지난해 성인 흡연율은 19.3%(여성 3.4%)로 전년 대비 0.2%P 올라.(아시아경제)
담뱃값 인상 군불때기?…전문가 "흡연율 낮추려면 더 올려야"
3. IAEA, ‘후쿠시마 오염수 안전’ 결과 보고서
→ 6차 보고서이자 최종 방류될 오염수 시료를 분석한 첫 보고서.
한국, 미국, 프랑스, 스위스 등 4개국에서 교차 분석.
그러나 정화장치(ALPS)의 성능을 알기 위해선 정화 전후 자료 비교가 필요한데 정화 전 자료가 없다는 지적.
2, 3차 분석 거쳐 최종결과는 다음 달 나올 예정.(경향)
4. 월 184만원... 한국 실업급여 너무 높다?
→ 하한액, 국내 평균임금의 44%에 해당.
美 12%, 日 22%, 佛 26%, OECD 평균 21.6%...
전문가, 구직 의욕 저해 우려. 개선 필요.(동아)
5. 전기버스, 절반이 중국산
→ 올해 1~4월 전기버스 점유율, 중국산이 43%.
정부 보조금 국내 업체에 유리한 방식으로 변경했지만 국산의 가격 인상, 국내 중견업체 조업중단 등으로 점유율 되찾기 효과 상실.(아시아경제)
6. 치료기 1대 가격이 3천억원, 1인 치료비(12회) 5천 500만원...
→ 부작용이 거의 없고 수술 없이 암세포를 파괴해 '꿈의 항암치료기'로 불리는 '중입자 치료기' 연세암병원 국내 처음 도입.
중입자 치료기를 개발한 일본은 건강보험이 적용돼 치료비 8만엔(760만원)으로 부담 적어.
서울대병원, 제주대병원도 도입 준비.(헤럴드경제 외)
올해 말 완공 예정인 연세중입자치료센터는 지상 7층, 지하 5층에 연면적 3만2736㎡ 규모로 지어진다.
갠트리룸 등 중입자 치료실 3개가 들어선다. / 사진:연세암병원
7. 한국 최초인 고유모델 자동차 ‘포니’(1975년)가 나오는 추억의 사진을 찾습니다
→ 현대자동차, ‘포니와 함께한 시간’ 사진 공모전.
다음달 9일 마감.
대상에 아이오닉5 등 시상.(문화)
8. 잠, 너무 적게 자도, 많이 자도 ‘우울증’ 발병률 높다
→ 적정 수면시간인 7~8시간 잠을 잔 사람보다
▷5시간 미만 수면자의 우울증 유병률은 3.08~3.74배,
▷9시간 이상 수면자는 1.32~2.53배 높아.
분당서울대병원 연구팀,(경향)
9. ‘한국판 사드’ 시험 성공
→ 국내 기술 ‘L-SAM’, 세계 3번째 개발.
초음속으로 날아가는 미사일 요격 성공.
‘총알로 총알 맞힌 셈’...
지난해 첫 요격시험 성공 후 이번까지 4차례의 시험에서 3번 성공.
2025년 양산 계획.(동아)▼
10. 상속세의 두 얼굴? ‘100년 기업의 탄생을 막는 장애물’ vs '부의 세습 차단‘
→ 넥슨 창업주 유족들, 상속세 6조 주식으로 납부.
정부가 지분 29% 보유한 2대 주주로 등극하는 상황...
그동안 상속세 때문에 쓰리세븐, 락앤락 등 외국에 팔린 기업도 다수.(문화)
●매경이 전하는 세상의 지식
미국의 요격 미사일 패트리잇 성능을 능가하는 것으로 알려진 한국 독자 개발 장거리 지대공유도무기 (L-SAM) 요격탄이 시험 발사되고 있다.
국방과학연구소는 지난달 30일 L-SAM 요격 시험에 성공했다며 해당 영상을 1일 공개했다.
L-SAM은 북한이 발사한 탄도미사일을 50~60km 상공에서 요격하는 무기로 2025년 양산에 착수할 계획이다. /사진=국방부
1. 2030 MZ세대 10명 중 9명은 국민연금 고갈에 대한 불안감이 큰 것으로 조사돼.
이들 MZ세대는 국민연금이 충분한 노후 안전판 역할을 하지 못할 것으로 보고 “개인연금을 적극적으로 운용하겠다”는 생각이 더 많아.
아울러 MZ세대 2명 중 1명은 국민연금 지속가능성을 높이기 위해 수령 연령을 높이는 데 “찬성한다”는 입장을 보여.
♢"은퇴후 月 300만원 따박따박" 2030 개인연금 ETF로 투자
2. 미국 보스턴처럼 기업, 연구소, 대학 등이 함께 하는 ‘바이오 클러스터’가 한국에도 조성.
정부는 또 세법 시행령을 개정해 바이오 의약품 기술에 대한 세제 혜택도 크게 늘려주기로. 기존의 백신 생산시설 뿐 아니라 의약 성분을 정교하게 뽑아내는 정제 기술이나 동물세포 배양 등에 투자하는 대기업·중견기업은 최대 25%, 중소기업은 35%의 세금을 돌려받게 돼.
바이오·헬스 산업에 대한 세액공제율을 높여 고부가가치 신약 등이 나올 수 있도록 유도하고 국내 투자 불씨도 살리겠다는 것.
파트너십 아닌 동맹"
♢韓美 밀착협력 강조하기도
3. 서울 아파트 매매 가격이 최근 2주 연속 상승세를 기록.
전세 가격도 상승하면서 ‘부동산 바닥론’에 힘이 실릴 전망.
1일 한국부동산원 주간 아파트 가격동향(5월 29일 기준)에 따르면 서울 아파트 매매가격은 변동률 0.04%를 기록.
전주 변동률 0.03% 대비 0.01%포인트 상승하며 2주 연속 가격이 올라
4. 엔데믹으로 국제선 여객 수요가 되살아나자 코로나19 기간 동안 비행기 수를 줄인 항공업계에 항공기 확보전쟁이 치열하게 펼쳐지고 있어.
세계적인 항공수요 증가로 인해 임대 가능한 항공기 자체 숫자도 부족한데다, 여기에 임대료도 가파르게 오르고 있기 때문.
항공사 입장에서는 신규 도입에 따른 비용 부담이 만만찮게 늘어날 것을 우려하는 분위기.
♢코로나19 전 이용객 초과한 노선 속출
♢반면, 항공사 기재 수 회복은 더뎌
♢국제선 운항편수도 마찬가지
♢특히, 지방공항은 2019년의 절반 밑돌아
♢리스료 증가에 당분간 현상 유지 전망
♢1년간 보잉 737-800NG 임대료 32%↑
5. 한국의 무역수지가 15개월 연속 적자를 기록했으나 무역수지 적자 폭은 감소.
이에 따라 올해 하반기 말에는 흑자전환에 성공할 것이라는 기대감도 나와.
다만 반도체를 비롯한 주요 품목들의 수출 감소가 아직 이어지고 있어 반전 시점을 확신 하긴 어려워.
수출이 부진한 가운데 수입이 더 큰 폭으로 줄어드는 ‘불황형 흑자’ 우려도 있어.
특히 대(對)중국 무역수지는 배터리 소재에 대한 높은 의존도가 오히려 커지면서 좀처럼 개선되지 못하는 양상.
♢무역적자 줄고있지만 …'배터리 소재' 中의존 심화
♢15개월째 무역적자 '늪'
♢올해말 흑자전환 기대하지만...수입이 수출보다 더 줄어드는 '불황형 흑자' 가능성도 제기
6. 17년간 저출산을 막기위해 500조원을 쏟아붓고도 합계출산율 0.78명이라는 절망적인 성적표를 받아든 정부가 저출산 예산 구조조정에 나서.
과거 정부 저출산 정책의 성과를 평가하는 연구용역에도 착수한 상태.
인구절벽에 대응하기 위한 콘트롤타워로 범정부 ‘인구정책기획단’도 이달중 출범.
학생 수 감소로 문을 닫는 서울 광진구 화양초등학교에 폐교 알림 현수막이 걸려 있다. 장윤서 기자
♢바닥 모를 저출산…작년 24만9000명 출생, 10년새 반토막
☆신문에 나온 이야기들☆
1.
이번 경계경보 발령때문에
말도 많고 탈도 많다
근데 만약 실제 전쟁이 일어난다면
어디로 어떻게 대피하는 것이 맞을까?
행안부와 국민재난안전포털에 따르면
전쟁 등 비상사태 발생 시 본인이 위치한 일상생활 장소(가정, 직장, 학교 등)에서 가장 가까이 있는 대피장소로 이동해야
한다.
대피 장소는 공격 형태에 따라 달라진다.
적으로부터 공습이나 포격을 받을 때는
민방위 대피소나 지하철역, 지하주차장,
대형건물의 지하시설 등 땅 밑으로
대피한다.
가까운 민방위 대피소는 인터넷 검색으로 찾아볼 수 있다.
아파트와 고층건물에 있던 사람은
엘리베이터를 이용하지 말고 비상계단을 이용해야 하며, 운전 중이라면 차량을
도로 우측이나 공터(키는 꽂아두고)에
정차하고 대피해야 한다.
대피소로 이동이 어렵다면 도랑이나
움푹 파인 곳에 최대한 엎드려
몸을 숙여야 한다.
공격 무기가 핵무기인 경우에도
지하 대피소, 지하철역 등 깊은 곳으로
대피해야 한다.
국민재난안전포털은 비상사태 시
국민행동요령을 안내하고 있다.
https://m.safekorea.go.kr/idsiSFK/neo/main_m/main.html
꼭 한번 읽어보자
집에 두는 소화기도 쓸일이 없으면
최고겠지만 혹시 모르는 단 한번의 쓰임을 위해 준비해 두는 것이다.
2.
그동안 등기우편으로만 이뤄졌던
공탁금 안내가 카톡으로도 가능해졌다
카카오톡 알림을 통한 안내문에는
출급권자의 성명과 관할 공탁소,
공탁 사건 번호, 공탁 종류와 잔액,
출급 절차가 상세히 담긴다.
스미싱(문자메시지를 통한 휴대전화 해킹)을 방지하기 위해 법원행정처 로고와
카카오 인증 마크도 함께 발송된다.
출급권자가 스마트폰이나 카카오톡을
사용하지 않는 경우에는 문자메시지로
전환돼 발송된다.
공탁금은 1000만원 이하인 경우
신분증만 가지고 관할 공탁소를 찾으면
출급할 수 있다.
1000만원이 넘으면 인감증명서와
인감도장도 필요하다.
5000만원을 초과하면 공탁 통지서
원본도 있어야 한다.
5000만원 이하 공탁금은 전자공탁
홈페이지를 통해서도 출급할 수 있다.
진작에 했어야 했다는 생각만 든다
우리 사회에서 가장 걸음이 느린곳이
법원과 군대다.
3.
같은사람?
맞다
미국의 피트니스 전문가
데니스 오스틴이다.
왼쪽 사진은 데니스가 36세때 찍은
사진이고 오른쪽 사진은 데니스가
66세인 지금 찍은 사진이다.
데니스가 밝힌 건강비결은
하루 30분 운동이다
운동을 세분화해서 10분짜리 운동을
3번하는 것도 좋은 방법이라고 한다.
그리고 하나 더 추천한 운동은 스쿼트다.
그녀는 본인은 헬스광은 아니라고 밝히며 소파에 누워 넷플릭스를 보는 날도 있다고 밝혔다.
그렇기에 운동 스케줄을 만들고 관리하기 위해 미리 알림을 설정할 것을 권했다.
난 맨날 소파에 누워서 넷플릭스를 본다 ㅠ
4.
전북 남원 춘향제에서 팔렸던 음식들.
통돼지 바베큐 4만원
파전 1만8천원
곱창볶음 2만5천원
뜨내기라고 생각하니 저렇게 했을것이다
눈앞에 이익과
명예와 자존심을 바꾼것이다.
5.
사이코패스는?
매력적이고 카리스마가 있는 듯해서
현혹되기 쉽다
그럴듯한 말로 금세 다른 사람을
자기편으로 만든다
뚜렷한 이유 없이 거짓말을 한다
복잡한 이야기를 꾸미고 날조해
다른 사람이 자신의 이해관계에 맞추도록 조종하는 데 능하다
공감 능력, 회한(悔恨), 죄책감이
결여돼 있어 남에게 상처 주는 것을 즐긴다
사회 규범 따위는 완전히 묵살한다
감정을 느끼는 체 흉내를 내지만 거짓이다
몰인정하고 냉담해서자신이 초래한
다른 사람의 고통과 괴로움에 무관심한
태도를 보이며 자신의 행위에 좀처럼
책임을 지려 하지 않는다
잘못을 범했다는 사실을 결코 인정하지
않고 자신의 모든 문제는 남 탓으로 돌린다
자신에겐 잘못이 없는 것처럼 보이기 위해 현실을 왜곡한다
장기적 목표나 미래에 대한 계획은 없다. 오로지 현재를 찰나적으로 살아갈뿐이다.
인생은 사람을 만나가는 과정이다.
좋은 사람을 만나자 그래야만
좋은 인생을 살수있다
6.
미국 3대 수제 버거는?
쉐이크쉑, 파이브가이즈, 인앤아웃이다
쉐이크쉑은 2016년 SPC가
국내에 도입했다.
파이브가이즈는 한화갤러리아가
내달 서울 강남에 1호점을 열 예정이다.
인앤아웃은 현재 팝업스토어를
운영중이다.
인앤아웃은 지금까지 2012년, 2015년, 2019년, 2023년 네 차례 임시 매장이
열렸다.
인애아웃의 임시 매장 운영 목적은
상표권 보호 때문이라고 한다.
인앤아웃 버거는 2012년 한국에
상표권을 출원했는데 상표권은
등록 이후 3년간 실체적 사업을
영위하지 않으면 불사용 취소 심판을
제기할 수 있기 때문이다.
미국산 소고기를 먹느니
청산가리를 먹겠다고 했던 예쁜 여배우가
미국에서 정말 맛있게 먹었던
그 버거다.
#정보
☆산삼에 버금가는 무우의 효능☆ ♣
▶ 무우의 효능
우리나라 토종 무우는 소화와 해독에 효과가 뛰어나고
원리를 높이는 데도 산삼에 버금간다.
그 중 특히 열무는 산삼을 대용할 만큼 약성이 높다.
해독 효과 때문에 술, 생선 회, 밀가루 음식과 궁합이 맞다.
▶ 약성 및 활용법
즙을 내어 먹으면
지해(址咳) 지혈 (地血)과 소독, 해열이 된다.
삶아서 먹으면
담증을 없애 주고 식적(食積)을 제거하여 준다.
무우는 디아스타제 같은 전분 소화효소는 물론
단백질 분해효소도 가지고 있어서 소화작용을 돕는다.
고기나 생선회를 먹을 때 무우와 같이 먹거나
무우즙을 내서 여기에 찍어 먹으면 좋다.
또한 무우즙은 담을 삭여주는 거담작용을 해주기 때문에
감기에 걸렸을 때 엿을 넣고 즙을 내서 먹으면 좋고
니코틴을 중화하는 해독작용이 있으므로
담배를 피우는 사람은 무우를 자주 먹도록 하는 것이 좋다.
노폐물 제거작용, 소 염작용, 이뇨작용이 있어서
혈압을 내려주며,
담석을 용해하는 효능이 있어 담석증을 예방해 주기도 한다.
"본초강목" 등의 기록에는 무우 생즙은
소화를 촉진시키고 독을 푸는 효과가 있으며
오장을 이롭게 하고 몸을 가볍게 하면서
살결이 고와진다고 했다.
또 무우 즙은 담을 제거하고 기침을 그치게 하는가 하면
각혈을 다스리고 속을 따뜻하게 하며 빈혈을 보한다고 했다.
생즙을 마시면 설사를 다스린다는 기록도 있다.
* 날것으로 먹으면 갈증이 멎고 음식이 잘 소화된다.
* 대소변을 잘 나오게 하며
술과 밀가루 독을 잘 해독해 주며 가래를 잘 삭혀 준다.
* 당뇨와 이질의 치료에도 쓰이고
코피를 흘리거나 피를 토하는 데도 효과가 있다.
* 비타민 C나 철, 식이 섬유 등이 함유 되어 있다.
* 갈아먹을 때 비타민 C는 시간이 지남 에 따라 점차 감소하므로
곧바로 식초 에 넣으면 파괴 되지 않고 매운 맛도 부드러워진다.
* 아밀라제가 함유되어 있어서 전분식품의 소화를 돕는다.
- 기침, 인후통에 삶아서 물을 마시면 효과적이다.
- 독감이나 감기에 걸렸을 때 감기, 기침, 목 아플 때
아이들에게 항생제만 먹이지 말고
무우조청을 아이들에게 주면 약효도 좋고 아이들도 좋아한다.
- 관절염에 무우즙, 무우를 믹서에 갈아 즙을 낸 후
깨끗한 가제 수건을 준비해 무우즙을 묻힌 다음
무릎등의 아프고 결리는 부분에 발라주면
시원해지면서 효과가 있다