2023 여자월드컵 일정&조편성
https://kimta.tistory.com/m/488
7월25일 오늘 11:00
대한민국:콜롬비아
윤태화 "다시또 "
https://youtu.be/shXiTO0ZJ_w
♧신문을 통해 알게 된 이야기들
1. 누가 칼 들고 덤비면? →
①상책: 도망
②중책: 중심 무너뜨리기
③하책: 타격 맞대응...
신림동 칼부림 이후 삼단봉 등 '호신용품' 검색 10배.
전문가, 실제 상황 맞서면 도주나 시간 벌기가 중요.(한국)
2. 인도 위 불법 주정차, 1분 지나면 ‘주민신고’로 과태료
→ 8월 전국 지자체 시행.
안전신문고 앱으로 신고. 1분 간격으로 사진 찍어 신고.
2019년 처음 도입됐던 규정, 전국으로 통일, 확대 시행.(경향 외)
3. ‘월요일 출근 후 업무 폭탄 + (학생이름) 난리가 겹치면서 그냥 모든 게 다 버거워지고 놓고 싶다는 생각이 마구 들었다, 밥을 먹는데 손이 떨리고 눈물이 흐를 뻔했다’
→ 숨진 초등교사 7월 3일 일기 중.
서울교사노조 일부 공개.(서울)
▼서울교사노조, 서울 서이초 숨진교사 일기 일부 공개
4. ‘거꾸리’ 운동, 위험?
→ 공원 등에서도 쉽게 할 수 있고, 척추 스트레칭 효과로 요통을 개선한다고 알려졌지만 척추 근육과 인대에 무리를 줘 오히려 척추질환을 더 악화시킨다는 연구도 많아.
또 피가 머리 쪽으로 쏠려 혈압을 높이기 때문에
▲뇌혈관질환 ▲고혈압 ▲안구장애 등이 있는 사람은 이용하지 않는 것이 안전하다.(헬스조선)
5. 개에게 주면 안 되는 것들
→ 초콜릿(코코아)은 개의 심박수를 높여 발작 위험.
포도나 건포도는 소량으로도 개의 신부전을 유발할 수 있으며 옥수수는 개가 소화할 수 없기 때문에 장폐색을, 감자칩 같은 소금기 있는 스낵은 구토·설사, 탈수를 일으킬 수 있다. (헤럴드경제)
6. 북, 핵·미사일에 올인하는 이유?
→ 미국 군사력 평가기관인 ‘글로벌 파이어파워’ 2023년 세계 군사력 지수에서 한국은 세계 6위로 미국(1위), 러시아(2위), 중국(3위), 인도(4위), 영국(5위) 등 핵보유국을 제외하면 세계 최고 군사 강국,
북한은 25위.(문화)
▼미국 ‘글로벌 파이어파워’ 2023년 세계 군사력 지수
7. ‘15세에 영국군에 입대,
19세 때 갓 결혼한 아내를 두고 1950년 9월 포병으로 6·25 참전,
327고지 전투에서 중공군과 치열하게 전투,
함께 참전한 6명 중 4명의 전우를 잃고 참전 2년 만인 1952년 고국으로 돌아갔다.
전사한 4명의 전우는 현재 부산 유엔기념공원에 안장돼 있다’
→ 89세에 영국 유명 오디션 프로그램 ‘브리튼스 갓 탤런트’에서 최고령 우승, 영국의 국민 스타가 된 ‘콜린 새커리’(93) 노병의 이력 중.
그는 26∼28일 정전협정 70주년 및 유엔군 참전의 날 행사에서 아리랑을 부른다.(문화)
8. ‘불신 사회 한국’, 너도나도 'K바가지', 사기...
→ 축제, 관광지선 가격 부풀리고 전세·주식 사기 판쳐.
사기는 한국에서 가장 많이 발생하는 범죄.
영국 싱크탱크 레가툼 조사 한국의 사회적 신뢰지수 세계 107위.(매경, 기획기사)
9. 구글의 국가별 홈페이지 방문자 비중
→ 구글의 국가별 트래픽을 보면
▷미국이 16.27%로 가장 많았고, 다음으로
▷인도(10.2%), ▷일본(5.48%), ▷브라질(5.23%), ▷독일(3.4%) 순이었다.(아시아경제)
10. ‘유명세’는 얻거나 떨치는 게 아니다
→ 흔히 ‘유명세를 탔다’, ‘유명세를 이용해∼’ 등으로 쓰이지만 유명세는 한자로 ‘有名稅’이지 ‘有名勢’가 아니다.
유명해서 생기는 기세(영향력)가 아니라, 유명해서 치르는 불편, 부담 등을 세금에 빗댄 말이다.(세계, 우리말 화수분)
●매경이 전하는 세상의 지식 (매-세-지, 7월 25일)
알베르토 누녜스 페이호 스페인 중도우파 국민당 (PP) 대표가 24일 (현지시간) 수도 마드리드에서 총선 개표 결과가 발표되자 박수를 치며 지지자들에게 화답하고 있다.
이번 스페인 총선에서 제1야당이였던 PP는 하원 전체 의석 350석 가운데 136석을 차지해 제 1당으로 올라섰다.
다만 보수,진보 진영 모두 과반수 확보에는 실패해 정부 구성에 난항이 예상된다. /사진=로이터 연합뉴스
1. 전국 각지에서 가격을 부풀리는 ‘바가지’가 기승을 부리고 있음.
전통시장, 지역축제, 명동 등 관광객이 몰리는 장소는 물론이고, 한국경제의 근간을 이루는 모든 영역에서 ‘내일은 없다’ 식의 바가지 영업이 판을 치고 있음.
전문가들은 이를 상인 개개인의 욕망 차원의 문제만이 아니라, ‘불신 사회’의 한 단면으로 봐야한다고 분석.
사회적 신뢰가 붕괴하면서 서로 속고 속이는 양태의 범죄나 일탈행위가 많아졌다는 지적.
2. 24일 포스코그룹 계열사 주가가 폭등하면서 그룹 시가총액이 사상 처음으로 100조원을 돌파.
양극재·리튬 등 2차 전지 소재 사업에 대한 기대감으로 개인 투자자들이 몰려든 덕분.
그룹 지주사인 포스코홀딩스 시총은 현대차, 삼성SDI는 물론 LG화학, 삼성바이오로직스마저 제치고 단숨에 코스피 4위로 등극.
3. 윤석열 대통령이 교권 강화를 위해 교육부 고시를 제정하고 학생 인권만 강조한 자치단체 조례의 개정도 추진하라고 직접 주문.
윤 대통령은 24일 수석비서관회의에서 “일선 현장의 구체적 가이드라인인 교육부 고시를 신속히 마련하라”고 지시.
그는 또 “당(국민의힘), 지방자치단체와 협의해 교권을 침해하는 불합리한 자치조례 개정도 병행 추진하라”고 말했다고 이도운 대통령실 대변인이 전함.
♢윤 대통령, ‘교권 강화’ 법령 제·개정 지시…
♢“교권 확립이 교육 정상화”
4. 코로나 팬데믹 기간 누적된 100조원이 넘는 가계의 초과저축이 투자 대기성 자금으로 남으면서 긴축종료와 맞물려 자산시장을 다시 과열시키는 ‘뇌관’으로 작용할 것이라는 분석이 나옴.
코로나 팬데믹 기간 누적된 100조원이 넘는 가계의 초과저축이 투자 대기성 자금으로 남으면서 긴축종료와 맞물려 자산시장을 다시 과열시키는 ‘뇌관’으로 작용할 것이라는 전망.
♢코로나 기간 소비 줄이고...저축으로 예금·주식 늘려
♢주택가격 상승전망 커지며...부채 디레버리징 늦춰질 듯
5. 부동산프로젝트파이낸싱(PF) 부실로 공적 자금을 지원받은 4개 증권사가 부동산PF 담당 임직원들에게 지급한 성과보수액이 770억원이나 되는 것으로 나타남.
위험 관리를 제대로 하지 못해 공적 자금으로 연명하면서도 성과급은 칼같이 챙겼다는 얘기.
♢부동산PF 부실 유동성 지원
♢담당 임직원 성과급 챙겨줘
♢이연지급 원칙깨고 일시지급
6. 미국의 로스앤젤레스(LA)급 핵추진 잠수함인 아나폴리스함(SSN-760)이 24일 제주해군기지에 입항.
핵무장이 가능한 전략핵잠수함(SSBN)이 부산을 떠난 지 사흘 만에 또다시 미국 핵잠수함이 한반도에 기항한 것.
7. 삼성SDI, 북미 세번째 배터리공장 짓는다
삼성SDI가 스텔란티스와 미국에 두 번째 전기차 배터리 공장 건설에 나선다. 삼성SDI는 미국에만 90억달러(약 11조5000억원) 이상을 투자해 세 곳의 생산 거점을 확보 중이며 이를 통해 북미 전기차 시장 공략을 강화한다는 방침이다.
♢스텔란티스 제2합작공장 MOU
♢34GWh 규모…2027년께 가동
♢4조원 추가투자 美전기차 공략
♢건설중 1공장도 생산능력 확대
♢GM공장합치면 100GWh 육박
8. LS 품에 안긴 KT서브마린 흑자 전환
LS그룹 품에 안긴 KT서브마린이 사상 최대 규모 영업이익 달성과 흑자 전환으로 주가가 급등했다. 반면 PI첨단소재는 흑자 전환엔 성공했지만 수익성이 시장 예측에 미치지 못하면서 주가가 하락했다.
♢LS전선과 시너지 효과 기대
♢매출 60% 늘고 주가 12% 쑥
♢PI첨단소재 '흑전' 성공에도...수익성 떨어져 주가는 약세
9. 부실 새마을금고 30곳, 부실채권 1500억 늘때 충당금은 불과 380억
지난달 연체율이 6%대를 넘어서면서 ‘뱅크런(대규모 예금 인출)’ 우려가 불거진 새마을금고. 자산건전성이 악화하고 있는 새마을금고의 ‘손실흡수능력’이 크게 후퇴한 것으로 나타났다.
특히 새마을금고 30곳의 평균 ‘부실률’이 13%에 육박했음에도 위기대응 능력은 전국 평균의 절반 수준에 그친 것으로 파악됐다.
부실한 곳일수록 자산건전성 관리가 더 미숙하게 이뤄지고 있는 것이다.
[1294개 새마을금고 손실흡수능력 전수분석]①
♢전국 평균 부실률 2.38→3.06%
♢충당금 비율은 도리어 10%p↓
♢부실률 높을수록 충당금비율 낮아
☆신문에 나온 이야기들☆
1.
1950년 11월,
중국이 북한을 도와 한반도를
기습 침공하면서 전쟁 양상을 바꾼
대표적 전투가 바로 ‘장진호 전투’다.
함경남도 개마고원의 장진호 일대에서
미 해병대 1사단과 중공군 10개 사단이
벌인 치열한 전투는
‘세계 3대 동계 전투’에 꼽힐 정도로
치열했다.
그런데 이 전투를 기록한 미국의
대부분 문서는 ‘장진호’가 아닌
‘초신호’ 전투(Battle of Chosin Reservoir)로 적고 있다.
이유가 기막히다.
한국이 일본 식민지배에서 벗어난 지
얼마 안 돼 전쟁이 일어난 바람에
당시 미군이 소지한 한반도 지도가
일본식 한자 발음으로 지명을 표기하고
있었던 탓이다.
전투가 벌어졌던 호수 이름이
일본식 ‘초신(長津)’이 아니라 ‘장진’임을 알리는 일에 대한민국 정부와 관련 학계는 아직도 진땀을 흘리고 있다.
2.
‘먹는 플라스틱’ ?
실제 먹을 수 있는 식품 재료를 컵이나
빨대, 숟가락 모양으로 제작해 음식과
함께 제공하는 것이다.
음료나 음식은 물론이고 그릇까지
모두 먹을 수 있기 때문에 쓰레기를
전혀 배출하지 않아 주목받고 있다.
야채 숟가락
해조류 빨대
파스타 빨대
비스킷 컵
3.
없어서 못먹는다는 먹태깡을 사려면?
농심의 온라인몰인 농심몰에서 살수있다. 아이디당 한 번에 4봉만 구매할 수 있으며
판매 개시 2분 이내에 준비된 200박스가
전량 판매된다.
먹태깡은 지난 2021년 사내 제품개발
공모전에서 대상을 받은 제품으로,
맥주 안주로 인기 있는 먹태와
청양마요소스 조합을 스낵으로 즐길 수
있도록 해보자는 연구원들의 아이디어로 개발이 시작됐다.
4.
코로나로 중단됐던 북한여행상품이
최근 다시 재개됐다.
북한 관련 투어는 지난 3일부터
재개됐으며
'북한의 정치적 이해관계 투어',
'평양어학연수',
'저가투어' 등의 프로그램으로
진행 중이다.
투어는 랴오닝(遼寧)성 단둥(丹東)에서 고려항공을 타고 신의주로 가는 일정으로 개성 방문과 평양 김일성 광장에서
진행되는 북한군 열병식 관람 등이
예정돼 있다.
또 불꽃놀이, 집단 체조, 특별 공연을
관람하고 DMZ와 묘향산, 남포 항구를
탐방하며 개성과 사리원 등의 지방도시
방문도 한다.
가격대는 항공편 제외 425유로
(약 60만원)부터 약 2500유로(357만원)까지로 형성되어 있다.
5.
여름이 제철인 옥수수를 삶을때는?
껍질이 2~3장 붙어 있는 상태로
삶는 게 좋다.
껍질이 수분 증발을 막아
촉촉하고 쫄깃하게 먹을 수 있다.
6.
피해야 하는 5가지 여행가방?
첫째.
부드러운 소재의 가방이다.
딱딱한 소재의 가방이나 방수 소재 가방을 구입하는게 좋다.
둘째.
밝은 색깔의 가방은 피해야 한다.
어두운 색상의 가방을 선택해야 하는
이유는 간단하다.
컨베이어 벨트에서 옮겨지다 보면
무조건 흠집이 날 수밖에 없어서다.
밝은색은 흡집을 돋보이게 한다.
셋째.
바퀴 숫자는 무조건 4개가 달린 가방을
사야한다.
두개와 네개의 차이는 하늘과 땅이다
넷째.
확장 가능한 가방을 사야 한다.
다섯째.
비싼 가방 필요 없다.
가성비와 기능이 핵심이다.
그리고 국내용 팁 한 가지.
인천공항에 갔는데 뜬금없이
여행용 가방이 고장났을 경우
(바퀴 파손이 대부분이다)
인천공항 1터미널 지하 1층으로
내려가면된다.
SHOE & BAG 수리 숍(Repair Shop)이 있다. 여기서 고치면 된다.
#건강정보
●적당히 먹으면 도움되는 당뇨에좋은과일●
당뇨가 있으면 음식을 가려서 먹어야해서
그게 가장 힘든 일이죠
과일도 과잉섭취할 경우 좋지 않은데요
그래도 몇가지 당뇨에좋은과일이 있으니
걱정마세요
주스로 만들어 먹는 것보다 생으로 먹는 것이 좋고 적당히 섭취하면 당뇨에 좋은과일이 될수 있으니 참고하세요
♡코코넛
코코넛오일을 꾸준히 섭취하면 체내의
혈당을 효율적으로 조절하여 당뇨와 함께
심장병에 좋은 효과를 볼수 있다고 합니다
♡체리
체리를 먹으면 췌장의 인슐린 분비가
약 1.5배 정도 증가하고 혈중콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 합니다
체리를 먹으면 체내의 포도당이 혈액으로의
흡수를 억제시켜 당뇨병을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다
♡사과
각종 비타민과 펙틴, 칼륨 등의 성분이
풍부한 사과를 먹으면 혈당을 낮춰줘서
당뇨에 좋으며 당뇨로 인한 합병증 예방에도 좋다고 합니다
섭취할때에는 껍질째 먹는 것이 좋습니다
♡키위
키위를 먹으면 잠시동안은 당수치가 올라가지만 약 30분정도가 지나면 혈당수치를 정상적으로 되돌려 줍니다
키위에는 당뇨에 좋은 칼륨과 미네랄 성분들이 함유되어 있습니다
♡아로니아
아로니아를 섭취하면 당뇨병을 개선시켜 주고 당뇨병으로 인한 합병증을 감소시켜 줍니다
아로니아가 췌장의 인슐린 분비를 활성화 시키고 당뇨합병증을 일으키는 물질을 없애줍니다