벌써 11월도 끝자락 이네요
우리가 살아가는
삶에 여정에서
귀한 인연으로,
함께라는
이유 하나만으로도
위로가 되고 위안이
되어 행복 합니다.
삶에 곱고 아름다운
행복이 가득히
채워지길 비오며
건행하세요
감사합니다
윤광호 드림
윤태화 다시또 전국노래자랑
https://youtu.be/RYigSFzGuPM?si=N8qKYuCYEX7qqJbY
♧신문을 통해 알게 된 이야기들
1. 바나나, 망고, 자몽 값 내릴까?
→ 정부, 물가안정 위해 17일부터 10개 수입 과일, 식품 관세를 30%에서 0%로 인하.
그러나 수입과일 시장은 소수의 업체가 과점하는 시장으로 물가 하락보다는 소수의 유통업체들에 세금이 가는 결과로 이어질 수 있다는 우려.(아시아경제)
♢"경쟁 제한적 시장일수록 할당 관세 효과 떨어져"
2. 한국인 흑자 인생은 27세부터 60세까지
→ 태어나 직장을 잡을 때까지 소득 적자를 유지하다가 27세부터 60세까지 34년간 소비보다 소득이 더 많아.
이후 61세부터는 다시 적자.
통계청 ‘국민이전계정’ 발표.(경향)
▼한국인 소비보다 소득 많은 흑자 구간은 27세부터 60세까지 34년
3. 병원서 죽음 맞는 게 당연한 한국
→ 한국인, 10명 중 7명이 병원에서 죽음 맞아.
네덜란드(23.3%)의 3배, OECD 평균(49.1%) 보다도 1.4배 많아...
재택 돌봄 강화 등 시급.
보건복지부, OECD 자료 분석.(경향)
4. 매출 1000억원 벤처기업, 869개로 역대 최다
→ 이들 천억 벤처의 총 고용인원은 32만명으로 삼성그룹 전체의 27만 4000명을 능가하는 숫자,
총매출액은 229조원으로 재계 2위인 현대차의 240조원에 육박하는 수준.(헤럴드경제)
♢전년 대비 17.6% 증가…고용 인원 32만 명
5. ‘조선의 샛별 여장군’... 북, 김주애 우상화 시작?
→ 군사정찰위성 ‘만리경 1호’의 성공 자축 강연회에서 이 같은 표현 등장.
강연회에서는 ‘우주강국 시대의 미래는 ‘조선의 샛별’ 여장군에 의해 앞으로 더 빛날 것‘이라고 강조했다고 ’RFA‘(자유아시아방송)가 보도.(문화)
6. ‘오가노이드’
→ 의약품의 동물 실험에 대한 반대 여론과 금지 등에 대처하기 위하여 인간 줄기 세포 등으로 만든 ‘유사 장기’.
2009년 네덜란드에서 장관(腸管) 오가노이드를 만든 것을 시작으로, 심장·위·간·피부·뇌 등을 축소한 오가노이드가 개발됐다.
2027년 세계 시장규모는 4.5조원으로 추정되며 한국은 장·피부 오가노이드 분야에서 최고 수준으로 평가.(문화)
장 오가노이드 | 출처: Meritxell Huch [CC BY 4.0], via Wikimedia Commons
오스트리아 분자 생명공학 연구소 연구진이 개발한 최초의 다중 챔버 오가노이드의 단면.
청록색은 심방 오가노이드, 흰색은 좌심실 오가노이드, 붉은색은 우심실 오가노이드다./Tobias Illmer, 오스트리아 분자 생명공학 연구소(IMBA)
7. 굴껍데기 어떻게 처리?
→ 한국은 중국에 이어 세계 2위의 굴 생산국.
특히 국내 생산량의 70~80%를 책임지는 통영이 굴 껍데기 처리 문제로 골머리...
바다에 일부 버리는 식으로 급한 불만 끄고 있다고.
제철소 석회석 대체, 매립지 소재 등 활용 연구 필요.(한국)
8. 2030도 연차 휴가가 불편한 이유
→ 상사보다는 동료 눈치.
직장갑질119-엠브레인퍼블릭 설문에 20대 응답자 62.5%가 '연차를 자유롭게 쓰지 못한다' 응답,
다른 연령대보다 높았다.
그 이유로는 동료의 업무부담(21.6%), 상급자의 눈치(18.8%)라는 응답이 많았다.(아시아경제)
9. 학생수 감소는 먼나라 얘기?
→ 경기 내 중학교의 전체 학급 1만 2994학급 중 총 65.7%가 학급당 28명이 넘는 과밀학급...
특히 신도시 개발로 인구 급격히 늘어난 경기남부 오산·화성 은 中 학급당 36명 사례도.
운동장 모자라 복도 체육수업.
교사들 기피대상.(한경)
♢하루 평균 70여명 유입…화성시, 내달 '인구 100만' 된다
♢2025년 다섯 번째 특례시 예정
♢평균연령 38세…외국인 5.5만명
♢삼성 반도체 투자로 급속 발전
10. 중국산 차, 일본산 제치고 한국에서 3위?
→ 올 10월까지 3만 2천대 수입, 작년 동기대비 60% 급증.
이 같은 추세면 내년엔 2위로 올라설 듯.
이 통계의 ‘중국산’ 차는 중국 브랜드 외 테슬라, 볼보 등 글로벌 자동차 회사들이 중국에서 생산한 차량이 포함 된 것.(매경)
♧간추린 뉴스♧
● 문재인정부 시절 청와대의 울산시장 선거 개입 의혹 사건의 1심 판결이 오늘 선고됩니다. 검찰이 관련자들을 재판에 넘긴지 3년 10개월 만입니다. 송 전 시장은 2017년 9월 울산지방경찰청장이던 황운하 의원에게 김기현 당시 울산시장 관련 수사를 청탁한 혐의를 받습니다.
● 북한이 최전방 감시초소를 복원한 데 이어, 판문점 공동 경비구역에서 다시 무장하기 시작했습니다. 신원식 국방부 장관은 "망동은 파멸의 시작"이라며 경고했습니다.
● 미·중 정상이 손을 맞잡은지 채 2주도 안 돼 양국이 다시 공급망을 놓고 대립각을 세우기 시작했습니다. 중국은 첫 공급망 박람회를 열어 자국의 위상을 과시했고, 이제 맞서 미국은 필수 물품의 국내 생산을 늘리겠다며 공급망 강화조치를 발표했습니다.
● 해외 고가 브랜드 구찌가 설립된 지 102년 만에 처음으로 디자이너들의 집단 파업에 직면했습니다. 파업에 나선 디자이너들은 50여 명으로, 지난달 회사 측이 로마에 있는 디자이너 200여 명 가운데 153명을 500킬로미터 떨어진 밀라노 지점으로 옮기라고 통보하자 "부당한 조치"라며 반발하고 있다고 합니다.
● 인도에서 지난 12일 공사 중이던 터널이 붕괴해 41명이 터널 안에 갇히는 사고가 발생했었는데, 고립 16일 만에 모두 극적으로 구조됐습니다. 앞서 구조대는 터널 붕괴 이후 작은 파이프관을 통해 내부로 산소와 음식물, 약품 등을 공급해 왔고, 의료용 내시경을 내부로 투입해, 인부들의 건강 상태를 확인하기도 했습니다.
● 불법 촬영 혐의를 받고 있는 축구 국가대표 황의조 선수가 피의자 신분임에도 지난주 월드컵 예선 중국전에 출전해 논란이 됐는데요. 비난의 목소리가 높아지자 대한 축구협회가 수사 결과가 나올 때까지 황의조 선수를 대표팀에 뽑지 않기로 결정했습니다.
● 카카오가 인증한 공식 채널 표시를 믿고 상담받았는데 사기를 당했다는 제보가 들어왔습니다. 제품을 문의하다 연결된 다른 채널에는 가짜 상담원이 기다리고 있었습니다. 제품 A/S건으로 연락을 했는데 돈을 먼저 입금하라고 해서 사기를 벌인겁니다.
● 경기도가 SNS 실시간 방송을 통해 해외에서 밀수입한 짝퉁 상품을 판매한 업자 11명을 적발했습니다. 구찌, 루이비통 등 짝퉁 브랜드들인데 모두 베트남에서 밀수입한 겁니다. 온라인 라이브 방송으로 판매했고 단속을 피하기 위해 농장의 택배 포장박스를 사용했습니다.
● 2030 엑스포 개최지 투표가 우리나라의 기대에 못 미치는 아쉬운 결과로 끝났습니다. 2030 엑스포는 '오일머니'를 앞세워 우리보다 발빠르게 움직였던 사우디의 리야드에서 열리게 됐습니다. 1차 투표에서 리야드가 119표, 이어 부산이 29표, 이탈리아 로마가 17표를 받았습니다.
● 어제 대구 달성군 화원읍에 있는 대구교도소가 52년 만에 재소자 2천200여 명을 달성군 하빈면 신축 교도소로 이전했습니다. 이송된 재소자 가운데는 사형수 10명과 'n번방' 사건 주범인 '갓갓' 문형욱, '서울 강서구 PC방 살인사건' 범인 김성수 등이 포함된 거로 알려졌습니다.
● 내년부터 마약류 중독자 치료보호 대상자도 건강보험을 적용받을 수 있고, 환자 본인부담금도 정부가 일부 지원할 예정입니다. 또 정부는 마약류 중독자 치료보호를 위해 25곳의 치료보호기관을 30곳으로 늘릴 예정입니다.
● 교육부는 학교 생활과 관련한 학생·교원·보호자의 권리와 책임 내용을 담은 '학교구성원의 권리와 책임에 관한 조례 예시안'을 각 교육청에 안내했다고 밝혔습니다. 현행 학생인권조례가 학교생활과 직접 관련이 없는 보편적 인권을 나열하고, 학생의 책임은 경시한 채 권리만 지나치게 강조됐다며 예시안 안내 배경을 설명했습니다.
● 통계청이 발표한 2021년 국민이전계정 자료를 보면 우리 국민의 경제적 생애 주기에서 흑자, 즉 소득이 소비보다 많아지는 시점은 27살이고, 이후 계속 흑자 구간을 이어가다 61살이 되면 다시 적자로 진입하는 것으로 나타났습니다. 최대 흑자는 43살로 1,792만 원인 것으로 나타났습니다.
● 지난 금요일 제44회 청룡영화상 시상식에서 공로상을 받으며 대미를 장식한 김혜수 씨. 이른바 '청룡 여신'의 마지막 행보가 연일 눈길을 끈 가운데 김혜수 씨에 대한 세간의 평판도 급상승했습니다. 김혜수 씨는 각종 미디어와 커뮤니티 상에서의 관심에 힘입어 100명의 배우 중 가장 높은 점수를 받았습니다.
● 전국적으로 동장군의 기세가 맹위를 떨치고 있습니다. 강원과 경북 지역에 한파주의보도 발령된 가운데, 오늘 곳곳에서 영하권 추위가 나타나겠습니다. 내일은 서울의 체감 온도가 영하 10도를 밑돌 전망입니다. 이번 추위는 주말까지 이어진 뒤 서서히 누그러질 전망입니다.
[출처:간추린 아침뉴스]
●매경이 전하는 세상의 지식
1.사우디아라비아 리야드가 2030 세계박람회(엑스포) 개최지로 확정됐음.
부산은 28일(현지시간) 프랑스 파리의 ‘팔레 데 콩코드 디시’에서 열린 국제박람회기구 제173차 총회 투표에서 총 165표 중 29표를 받는데 그쳐 탈락했음.
정부와 기업들은 이번 유치전을 통해 쌓은 글로벌 네트워크를 앞으로 교역 확대, 공급망 다각화 등에 적극 활용한다는 방침.
2030년 세계박람회(엑스포) 유치전이 509일간의 대장정을 마무리했다.
2014년 부산시가 처음 유치에 뛰어든지는 무려 9년만이다.
온 국민의 염원을 담아 정부와 기업은 지구를 495바퀴 도는 강행군으로 전 세계에 K산업과 K기업을 알리는 성과를 거뒀다.
27일(현지시간) 프랑스 파리 세느강변 유람선 선착장에서 부산 엑스포 홍보에 나선 시민단체 회원들이 청사초롱을 들고 있다. <사진=연합뉴스>
2. 정부가 선박투자펀드에 투자하는 개인의 배당세율을 절반 가까이 깎아주는 방안을 추진.
8년만에 세금 혜택을 부활시켜 개인들의 선박펀드 투자를 활성화하는 것은 물론 시중자금을 모아 해운업 지원에 나서겠다는 것.
다음달 초 추경호 경제부총리 겸 기획재정부 장관이 주재하는 비상경제장관회의에서 논의될 전망.
♢선박펀드 개인투자자 저율과세 재도입 검토
♢배당소득 세율 15.4%→9%로 낮추는 방안
3. 챗GPT가 등장한지 오는 30일로 1년을 맞는 가운데 생성형 AI 기술 활용도가 높아지면서 기존 기업조직 형태에 큰 변화가 나타나고 있음.
‘Solo(솔로)’와 ‘Entrepreneur(기업가)’ 두 단어의 합성어로 1인 기업가를 의미하는 솔로프레너(Solopreneur)는 최근 실리콘밸리에서 최대 화두.
컨설턴트, 그래픽 아티스트, AI 개발자를 비롯한 고급 인력들 생산성 향상으로 인재육성 방향도 S급 인재를 AI가 보조하는 방식으로 바뀔 것이라는 전망까지 나옴.
♢생성형 AI發 기업 생산성 혁명
♢인턴·저숙련노동 빠르게 대체
♢사용자 70% "생산성향상 경험"
♢업무처리 속도는 29% 빨라져
♢미드저니 1인당 年매출 25억원
♢100명 안돼도 '유니콘' 도약
4. 중소기업계는 28일 서울 여의도 중기중앙회에서 기자회견을 열고 “상속·증여로 지나치게 많은 세금을 물어야 할 경우 폐업을 검토 중”이라며 “중소기업 승계 활성화를 위한 3대 과제의 조속한 국회 통과가 절실하다”고 호소했음.
중소기업 승계 활성화 3대 과제는
△10%인 증여세 과세특례 저율과세 구간을 60억원에서 300억원으로 확대
△5년인 증여세 과세특례 연부연납 기간을 20년으로 연장
△중분류로 제한된 업종변경 요건을 대분류로 완화 또는 폐지하는 것.
♢중기, 기업승계 지원법 통과 촉구
♢"부의 대물림 아닌 제2의 창업
♢장수기업 많아지면 세수 증가
♢증여세 연부연납 20년 확대를"
5. 고물가 추이가 좀처럼 꺾이지 않으면서 소비자들이 인식하는 경제 상황이 악화된 것으로 나타났음.
한국은행이 발표한 소비자동향조사 결과에 따르면 11월 소비자심리지수(CCSI)는 97.2로 10월보다 0.9포인트 내려 넉달째 하락했음.
CCSI는 소비자들이 느끼는 생활 형편과 지출 전망 등을 가늠하는 지표로 수치가 낮을 수록 소비 환경이 악화된 것으로 평가됨.
◆11월 97.2···7개월만에 최저
♢전월比 0.9P ↓···석달째 100 밑돌아
♢소비여력 둔화에 외식·여행비 줄여
♢주택가격 전망도 두달연속 내림세
6. 흥겨운 '삼바'… 수주·매출 동시 3조 첫 돌파
♢삼성바이오로직스 최고 실적
♢亞제약사와 CMO 5건 계약
♢올 누적 수주액 3조4867억원
♢年매출 3조6016억원으로 상향
♢2025년 78만ℓ 생산능력 갖춰
7. "서버 대신 온디바이스"…AI 새 테마 뜬다
♢반도체 설계IP 퀄리타스...이틀만에 주가 26% 껑충
♢가온·텔레칩스도 상승세
♢"클라우드·서버 중심 AI시장...내년 온디바이스AI로 갈것"
8. 롯데케미칼, 국내 최초 차세대 배터리 분리막 기술 개발
♢리튬메탈 음극재 불안정성 해결
♢기능성 코팅소재 제조 특허출원
☆건강정보☆
겨울에 뻣뻣한 승모근과 등 담이 걸렸을때는?
담이 걸리는 이유는 근막결절때문입니다.
근막은 근육을 둘러싸고 있는 얇은 섬유질 막입니다.
이 부위에 지속적인 안좋은 자세나 스트레스,외부충격 등으로
'결절'이 생기고 그것이 통증유발점(trigger point)으로 작용을 하기 때문입니다.
**아무리 마사지를 해도 담이 자꾸 걸렸던 이유?**
일반 근육과는 달리 담은 마사지나 안마를 아무리 받아도
컨디션이 안좋거나 불특정한 상황에서 자꾸 다시 걸립니다.
이유없이 다시 담이 걸려서 기침만해도 통증이 생기고
날개뼈 밑이 결려서 움직일때마다 통증이 있곤 하지요.
그 이유는 담이 걸렸을때는 주무르거나 때리는 방식으로는
풀어줄 수가 없을뿐더러 오히려 악화시키는 역할을 합니다.
많은분들이 마사지를 받거나 그 부위를 안마봉으로 때려서
이완시켜보려고 하지만 이는 오히려 근육긴장도를 올리고
근막결절을 더욱 단단하게 만드는 행위입니다.
**그럼 올바른 방법은?**
담을 풀어주는 올바른 방법의 공통점은 절대
'겉근육'을 자극하는 것이 아니라는 점입니다.
1.온찜질
해당 부위를 온찜질해주는 것은 담을 이완시켜주는 올바른 방법 중 하나입니다.
염증이 생긴것이 아니라 근막에 결절로 생기는 담에는 온찜질이 맞으며,
따뜻한 찜질팩으로 해당 부위를 온찜질해주세요.
2. 등 전용 롤러
돌기 폼롤러로 등을 풀어주는 것은 담이 들렸을때 해당 통증유발점 자극에
매우 효과적인 이완방법입니다. 하지만 폼롤러는 무게를 허리코어힘만으로
지탱해야 하고 평소 등근육이 부족한 일반인들은 오히려 '척추긴장도'를 올려서
척추에 무리가 갈 수 있습니다.
그렇기 때문에 페인리무버같은 등 전용 롤러를 사용하는 것이 올바르며 효과적인 방법입니다.
3.물리치료
겉근육을 자극하는 것이 아닌 전기자극으로 신경에 전기신호를 통해 속근육을 이완시키는
물리치료 역시 담을 풀어주는 방법 중 한개입니다.그래서 병원에서 물리치료를 받으면
받을 당시에는 아무런 느낌이 없으나 받고나면 가벼워짐을 느끼는 것은 속근육 이완때문이죠.
