북유럽 지역 - 영국에 살고 사시는 회원님의 제니센 터치 치료 상담입니다
생리시 극심한 두통과 울렁거림
구토 증상의 원인과
제니센 치유방법
여성은 매달 생리를 하면서, 그로 인해 통증이 동반되고는 합니다.
이때 발생되는 통증을 ‘생리통’이라고 하죠.
생리통이 심한 사람은 너무 아파서 움직이기 힘들고, 잠을 못 잘 정도로 그 통증은 엄청난데요.
주로 생리가 시작되는 첫날부터 3일까지 생리통이 심하게 발생 되는 기간에는굉장히 예민해지고,
짜증지수도 높아지며, 심할 경우 정상적인 생활이 힘들어 질 수 있습니다.
제니센 1세트를 휴대용기에 넣어 생리주기 일주일 ~열흘전부터
명치에서 일직선으로 아래쪽으로 차근차근 터치를 해준다음
배꼽과 하복부 사이 중간지점에서 부터 시계방향으로
제니센을 차근 차근 터치를 해주면 복부의 내장기관활동이
원할해지면서 복부의 내장기관이 따뜻해지고
기혈순환 효과가 매우 크기때문에 생리통 예방효과가 매우 크다고 볼수있다
잘못된 생활습관, 운동부족, 스트레스, 신체적인 결함, 화학 생리대 사용 등
다양한 원인으로 생기는 생리통..매달 돌아오는 생리기간 마다 이런 통증을 겪어야만 하는 것일까요?
생리통을 없애거나 통증을 줄이는 방법은 없을까요?
여성분들이라면 병원이나, 한의원 또는 인터넷을 통해 이런 질문을 해보셨을 듯 합니다.
생리통이 심한 대다수 여성분들은 진통제나 약을 복용하고
통증이 가라앉기를 기다리며참는 경우가 많을 텐데요. 생리통 줄이는 방법은 무엇이 있을까요?
생리통이 있을때의 증상을 크게 나누어 보면
생리통이 있을때 아랫배가 묵직하고 뻐근하게 느껴지거나(심소장이 약할때)
아랫배가 묵직하지 않고 아래로 빠질것같은 느낌이 들게 됩니다 (신장 방광이 약할때)
생리불순은(심포삼초가 약해졌을때)
생리통의 원인은 다양하지만 월경 시 자궁근육의 강한 수축을 일으켜 통증을 유발하는데
이러한 통증을 유발시키는 원인은 지나친 정신적 긴장 또는 호르몬의 과다분비
손발의 냉증과 같은 혈액순환이 제대로 되지 않아 생기는 체질적으로 냉한 경우가 있습니다
생리통을 치료하려면 평소에 몸을 따뜻하게하고 제니센으로 복부 맛사지를 해주면 예방 효과가 큽니다
※ 상담을 요청하시 회원님께서는 생리주기가 되면
5일~ 7일 정도 정수리(머리꼭대기)에 심한 두통을 느끼면서 울렁거림과 구토증상이 있으셔서
생활에 많은 불편함을 겪고 게시다면서 생리시 정수리 통증과 구토증상에 대한 상담을 해오셨습니다
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생리시 두통에 메스꺼움이나 구토가 동반되는 이유는 두통과 함께
뇌의 혈관이 급격하게 수축하여 구토를 일으키는 신경기능이 자극을 받기 때문입니다.
메스꺼움을 해결하는 방법은 제니센요법으로 두통의 원인인 신경을 빨리 진정시켜 주면됩니다
생리시 오심, 구역, 구토, 두통은 생리 증후군의 아주 흔한 증상이며.
자궁/난소의 호르몬 상태가 좋지 않아 생기는 전신증상으로 알아두시면 되겠습니다.
생리시 두통(정수리)과
울렁거림 구토 증상 제니센 치유방법
생리시 자궁/난소의 호르몬 상태가 좋지 않아 생기는 전신증상을 해소하기 위하여
인체 호르몬 작용에 관여하는 심포와 삼초의 기능을 좋게하는 제니센 터치법을 선택합니다
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① 생리시 호르몬 상태가 정상적으로 분비될수 있도록 하기위 위하여 제니센을 휴대용기에 넣고
호르몬을 관장하는 혈자리인 좌측 손목 위에 있는 내관혈과 외관혈에 3~5분정도 터치 후
우측 손목 위에 있는 내관혈과 외관혈에도 이와 같이 동일한 방법으로 제니센을 터치하여 줍니다
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※ 제니센 청색과 적색 사이 중간부분이 내관혈과 외관혈 혈자리에 오도록 터치 합니다
내관은 손목안쪽 횡문선(손목주름) 가운데에서 본인의 손가락 세 마디만큼 올라간 곳입니다
내관은 손목 안쪽 횡문선(손목주름) 가운데 에서
위로 본인의 손가락 세 마디만큼 올라간 곳이며,
팔의 바깥쪽에 내관과 정반대쪽에서 내관에 대응되는 점이 바로 외관이며
손목 안쪽 내관혈에서 손목 바깥쪽 외관혈쪽으로 관통하여 침을 깊게 찌른다고 가정하면
내관혈에서 찌른 침이 정확히 내관혈의 정 반대쪽 손목 바깥쪽의 외관혈로 나오게 됩니다
※ 단단한 골판지로 손목 안쪽 주름에서 부터 내관혈까지 길이에 맞추어 종이로 자를 만드시고
장기간 사용할수 있독록 투명테이프로 종이자 전체를 테이프로 감아서 사용하시면 편리합니다
외관혈을 찾는 방법
① 번과 같이 엄지와 검지손가락으 벌려 빨래집게처럼 손가락을 벌립니다
② 빨래집게 처럼 벌린 손가락을 자연스럽게 엄지손가락으로 내관혈을 누르면서
둘째 손가락은 내괂혈의 정반대쪽을 자연스럽게 눌러줍니다
③번과 ④번은 둘째 손가락으로 내관혈의 정반대쪽을 자연스럽게 눌르고 있는 모습입니다
⑤ 둘째 손가락으로 눌러 찾은 외관혈의 위치를 확인하고
정가운데 위치를 정확히 찾아 외관혈을 취혈 합니다
이와 같은 방법으로 좌측 손목에서 내관혈 외관혈을 터치 한후에
나머지 우측 손목에서도 동일한 위치 동일한 방법으로 외관혈 내관혈에 제니센을 터치 합니다
생리시 정수리(머리꼭대기)쪽 뇌의 혈관을 수축하여 심한 두통을 일으키고
울렁거림과 구토 증상을 일으키는 원인은 신장과 방광의 기능이 약하여서 이기 때문입니다
② 생리시 두통과 정수리 주변의 뇌혈관을 수축시켜 구토를 일으키는 증상을 해소하기위하여
좌측 발바닥의 용천혈과 좌측 새끼발가락 지음혈에 제니센 적색으로 약 3분여씩 터치 한후
오른쪽 발에서도 동일한 방법으로 발바닥 용천혈과 새끼발가락 지음혈에 제니센을 터치 합니다
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용천혈 취혈방법
③ 생리시 두통과 정수리 주변의 뇌혈관을 수축시켜 구토를 일으키는 증상을 해소하기위하여
제니센을 휴대용기에 넣고 좌측 복숭아뼈 바로 아래 신맥혈에 약 3분여씩 터치 한후
안쪽 복숭아뼈 아래 조해혈에 제니센을 약 3분여 터치 한후 안쪽 복숭아뼈 위쪽의 삼음교혈에도 3분여 터치 합니다
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오른쪽 발에서도 동일한 방법으로 복숭아뼈 바로 아래 신맥혈과 조해혈을 터치하고 삼음교혈에 터치를 하여줍니다
신맥혈에 제니센 3분 터치
조해혈에 제니센 터치 3분 터치
여성질환 ,생리증후군 특효혈 삼음교혈에 제니센 3분 터치
조해혈 취혈방법
신맥혈 취혈방법
삼음교혈 취혈 방법
뇌에 정체된 혈류를 개선하기 위해서는 혈액들이 마지막으로 머리 위에 모이는 곳으로의 혈액순환에 중요하다.
특히 직립 보행하는 인간에 있어서 두정부 정맥동은 머리 혈액순환의 저류장소다.
즉 동맥이 중력을 극복하고 뇌에 혈액을 올라가는 반면,
정맥은 중력의 작용으로 바로 재흡수 될 수 있도록 돕는 구조다.
이때 백회혈 부근의 제니센 터치 자극은 뇌동맥의 공급과 뇌정맥의 재흡수를
촉진시키는 효과가 특별하여두통과 어지러움증 생리시 구토증상 치료에 매우 효과적입니다
④ 여가 시간을 내어 제니센을 휴대용기에 넣고 돌출캡을 쒸운후
백회혈과 백회혈 상하좌우 3cm지점을 각각 2~3분 이상씩 터치 합니다
백회(百會)는 머리 정수리 중앙으로 양쪽 귀의 위 끝에서 머리 꼭대기로 올라간 선과
양쪽 미간에서 머리 꼭대기로 선을 그어 올라갔을 때 두선이 서로 교차하며 만나는 지점 입니다.
생리시 울렁증과 구토증상을 가라앉히기 위해서
백회혈 터치후 얇은 옷을 입고 제니센을 휴대용기에 넣고 돌출캡을 쒸운후
복부의 상완혈 중완혈 하완혈 관원혈 중극혈에 차례 차례 제니센으로 각 5분여씩 터치 합니다
⑤ 여가시간을 내어 제니센을 휴대용기에 넣고 얇은 옷을 입고 누은 상태에서
상완혈 중완혈 하완혈과 관원혈과 중극혈의 혈 자리에 저녁시간에 제니센으로 터치를 해줍니다
중완혈은 배꼽과 명치 사이에서 1/2 지점이 중완혈이며
상완혈은 명치와 중완 사이의 1/2 지점이 상완혈 , 하완혈은 중완과 배꼽사이 1/2지점에 해당합니다
제니센을 휴대용기에 넣고 얇은상의를 입고 반듯하게 누운 상태에서
중완혈과 상완혈 하완혈 세곳을 각각 5분~10분정도씩 터치 한후
배꼽아래 관원혈과 중극혈에 각각 5분 정도씩 제니센으로 터치를 해줍니다
생리중_두통과_울렁거림.jpg
댓글 올린님 들 감사해요
기냥 가나 봐야지^*^
누구나 내가 올린글만 읽어 주기만 바라면서 그리고 함께 공감과 공유하기를 기대합니다
댓글란이 텅빈 채 뒷장으로 잊어져 가는 것을 보면서 나자신 스스로에게 물었지요
남을 배려하며 격려하는 따스한 댓글 한줄에 너무나 인색 하지 않았나 생각해 보았습니다
카페에 올려진 자료가 댓글 한줄없이 텅빈채 뒷 장으로 기억속에 사라져갈때에
마음이 얼마나 서슬픈지 아시나요 성의 있는 댓글 에 격려로 따뜻한 사람이 되었으면 합니다