24.11.20(수) 쁘락데이 8:30~10:00

[파랑우산]

날씨가 갑자기 너무 추워졌어요~~

다들 감기 조심하세요!!

오늘은 수요일! 쁘락하는 날입니다.

편하게 오셔서 가볍게 걷기, 오초, 피구라 연습해요.

날이 추워서 조금만 연습해도 후끈해지고, 기분이 좋아진답니다...^^

9시까지는 중급수업 진행중이니까, 일찍오시면 옆에서 스트레칭, 개인연습하고 계시면 됩니다.

9시이후부터 본격적인 쁘락하시면 되요.

다들 저녁에 만나요~~~ ^^