어느 순간부터 식욕이 주체가 안되네요..
예전에는 다이어트 해야 겠다는 마음 먹으면 그래도 먹는게 줄이는게 됐던거 같은데
도저히,,식욕을 못참겠어요,ㅠㅠ.
6시 이후 금식을 하루도 못하겠어요,
점점 본능이 억제가 안되는 느낌,ㅠㅠ.
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댓글
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답댓글 작성자꿈이 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.03.27 따뜻한물~^^ 꿀팁이네요.
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작성자아이라이크빵 작성시간 26.03.27 올해 50인데요...아침 간단히 먹고, 점심은 회사밥, 퇴근하기 전에 간단하게 쉐이크 먹고 퇴근하고 있는데요... 저녁 2주째 굶는 중인데, 안 빠져요...ㅠ
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답댓글 작성자꿈이 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.03.27 컥..2주나 되셨는데 아직요? 하..다이어트 걍 포기해야 할까요..ㅜㅜ
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작성자애기천사 작성시간 26.03.30 저도 2주째...아침은 일반식. 점심은 커피한잔 바나나. 저녁은 구운계란 2개. 대충 요렇게 먹으니 3키로 빠졌어요~따뜻한 물 많이 마셔요
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답댓글 작성자꿈이 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.03.30 대단하세요. 근데 식사량이 너무 적은거 아닌지..님 정도 식사량 줄여야 빠지는군요