계란 하루에 몇개 먹어야 하나요?

[둥근달맘]

예전에는 1개 이상 먹으면 안된다고 본거 같은데

우리집은 계란을 끼니마다 먹고 있네요 ㅎ 

하루에 몇개 이상 먹으면 어디 안좋거나 할까요? 

[우리 애기]

하루2개정도

[h2love]

건강한 성인 2개까지

[뽀요뽀요]

노른자는 2개정도 까지
흰자는 많이 먹어도 괜찮다고 해요