토복령(망개뿌리) 효능
○ 효능
- 중금속중독 해독, 항암효능(홍삼 보다 사포닌 성분이 많음)
- 비장을 튼튼하게 하고 이뇨제 효능
- 신장염, 방관염 등에 효과가 탁월하고 피를 맑게 한다.
- 노화방지와 당뇨, 다이터트 도움
- 손발저림, 전립선, 관절염, 순환기계통에도 명약
○ 먹는 방법
토복령으로 술을 담기도 하는데 그냥 먹는 방법은 물처럼 끓여서 먹는다.
토복령 30g정도에 물 2리터 넣고 반 정도 줄어들 때까지 약한 불에서
끓인다(토복령 끓인 물색깔이 빨갛게 변합니다)
* 생각보다 색깔이 무지 진하므로 한 3번 정도 재탕
* 토봉령을 오래 복용하면 변비가 생길수 있어요
(쌀뜨물과 함께 다리거나, 쌀뜨물에 2일(48시간) 정도 담구었다가
다려 드셔요)
○ 섭취시 주의사항 / 토복령 부작용
간신음휴(간장과 신장의 음의 모두 허약함)가 있는 사람은 섭취를 금함
신체가 허약한 사람은 상태에 따라 용량을 감량합니다.
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