모던댄스에서 step 1을 진행할 때 앞으로 숙여지는 사람들이 많습니다.
몸도 그렇고 홀드한 팔도 떨어지는 것입니다.
바람직한 동작은 스텝이 진행되더라도 홀드를 그대로 잘 유지하는 것인데
진행하는 발에 신경이 많이 쓰이면 몸이 자기도 모르게 숙여지게 됩니다.
그 원인은 Lower가 끝난 상태에서 스텝이 나가야 하는데
Lower가 채 끝나지않은 상태에서 진행하거나
step 1에서 더 밑쪽으로 내려가는데 문제가 있습니다.
PP자세에서도 첫 발이
같은 현상이 생기기 쉽습니다.
충분히 골반이 같이 나간다고 생각하고 동작을 취하면
앞으로 파고 들어가는 것 같은 느낌은 피할 수 있습니다.
일단 앞으로 숙여지면
시선부터 홀드의 힘주는 방향 등이 모두 무너집니다.
-글쓴이:캉캉-
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