잘 잤어요?
아침밥 챙겨 드셨죠?
저는
미역국 큰 솥에 한 솥 끓여 놓고
그 국 데워
전자렌지에 데운 귀리 잡곡밥을 말아서
먹었습니다.
귀리에 단백질이 들었다고 해서
요즘 귀리와 쌀을 1:1로 섞어서 밥을 짓네요.
전자렌지 쓰기 시작한 지
2년 정도 되는 것 같은데
참 편하네요.
밥을 매일 안 지어도
국을 매끼 끓이지 않아도 돼서.
점심에는
귀리 잡곡밥에 계란후라이 2개 해서 먹을 계획입니다.
생멸치 반 종지 하고요.
사실은
먹는 게
매일 똑같아요.
미역이 제일 가격이 만만해서
미역국만
계란과 멸치를 꼭 먹으라고들 해서
계란후라이와 생멸치만
크게 비싸지 않은 것 같은 식재료도
골고루 사다 보면
10만 원이 훌쩍 넘으니까
이제는
골고루 사게 안 돼요.
어느덧 9월 마지막 날이네요.
수고 많으셨어요.
그리고
고마웠어요.
오늘도
많이 행복해지세요.
응원하고 기도합니다.
김옥춘 올림
짬짬이 찍은 사진입니다. 구경하세요.
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댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자김옥춘 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.09.30 고맙습니다.
언제나 건강하세요.
9월에도 수고 많으셨습니다.
10월에도 좋은 일만 가득하시길 응원합니다. -
작성자사랑천사 작성시간 24.09.30
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답댓글 작성자김옥춘 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.09.30 고맙습니다.
오늘도 좋은 일 많으시길...
응원 늘 감사해요. -
작성자동트는아침 작성시간 24.09.30 9월한달 수고 많으셨읍니다 10월엔 건강 하시고 행복 하세요
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답댓글 작성자김옥춘 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.09.30 고맙습니다.
용기 많이 주셨어요.
건강하세요.