‘왕처럼 먹고 왕처럼 살아라’ (2004/11) 작성자David| 작성시간04.11.07| 조회수3| 댓글 2 본문 목록 댓글 리스트 작성자 David 작성자 본인 여부 작성자 작성시간04.11.07 저자가 조언하는 몇가지 규칙들...▲밥은 규칙적으로 골고루 조금씩, 특히 저녁은 적게 ▲ 잠은 규칙적으로, 피로를 확실히 풀도록 깊은수면 ▲맨손체조/걷기등 규칙적인운동 ▲나만의 스트레스를 푸는 방법을 찾아 수시로 풀자 ▲배와 다리는 따뜻하게/머리와 가슴은 차갑게 ▲환경에 적응하는 능력 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 David 작성자 본인 여부 작성자 작성시간04.11.07 ▲가능한 약은 피하고 음식으로 해결하라 ▲신중하게 주치(한)의사를 정하되, 정하고 나면 확실히 믿고 상담하라 ▲건강하다고 자신감이 들 때가 제일 위험하다고... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.