마운자로를 예전에 맞았었거든요
도움이 될까봐 몇달전이지만 올려봐요.
첨에 맞고나서 1달에 2.5키로
3달만에 5키로 뺐는데
3주째 감량 0이네요. 정체기가 온거에요.
5mg여서 가격도 40만원정도로 비싼데ㅜㅜ
계획은 4키로 더 빼야는데
정체기도 오고 병든 닭마냥
하루종일 무기력하고 힘도 없구 축 쳐져서
온종일 쇼파에 누워있어요. 그러다봄 자게 되구요.
이건 아닌거 같아서 마운자로를 멈췄더니 식욕폭발.
닭가슴살 먹는데 다이어트가 아니라
평소보다 더 마~~~~니먹게되고요. 🤣🤣🤣
세팩씩 우걱우걱
그러니 요요가 다시 온건 당연한거 같기도해요.
도저히 이건 아닌거 같아서
생활습관을 바꾸고 패턴을 유지했더니
살이 조금씩 빠지는거에요~ 진짜 못할줄알았는데
막 다이어트 할때는 안되더니
먹는거 바꾸고 패턴 바꿔 그냥 살았는데 예쁘게 빠졌어요~~
등살도 척추라인 허리까지 그대로 이쁘게 드러나고
허리가 한줌 ㅋ 쇄골에 물고임
아 돌아왔다... 20대 청춘의 그시절 몸매로
덧........
하루2끼먹고
유산균.애사비식초.먹어요.
과일을 따로 먹는다면 먹어도 두세조각
뭐든 맛만보는 느낌으로
한개 통으로 다 먹지않음^^
다음검색
댓글
댓글 리스트-
작성자비공개 작성시간 26.06.15 요즘 살이 급쪄서 우울에 무기력증. 하던 운동도 쉬고 있으니 더 무기력해지네요~
마운자로 고민하다가, 오늘부터 다시 관리 슬슬 해보려고 마음 먹었어요~ 50초반까지 목표에요~
꼭 달성되길 ㅜㅜ..
혹시 유산균이랑 애사비식초는 뭐로드세요?
몸무게 부럽습니다~^^ -
답댓글 작성자비공개 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.06.15 꼭 빼실 수 있어요^^
유산균은 이브락토라는 여성유산균으로
애사비식초는 데니그라스꺼로 먹고있어요.
아침에는 공복에 유산균, 식전에 애사비 이렇게요. -
답댓글 작성자비공개 작성시간 26.06.15 안녕하세요. 자세히 얘기해주셔서 감사해요.
근데 이브락토 찾아보니까 제품들이 너무 많은데요.ㅠㅠ
어디서 살 수 있을까요? 아니면 링크있으심 올려주실수 있으실까요?
미리 감사해요,, -
답댓글 작성자비공개 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.06.15 근처 약국가서 달라고 하셔도 되고
아니면 아래 링크서 사셔도 되요.
저는 아래링크가 약국보다 싸서
주문해서 먹어요~
https://rapalacto.co.kr/product/detail.html?product_no=43&utm_source=d&utm_medium=ca&utm_campaign=d203 -
답댓글 작성자비공개 작성시간 26.06.15 알려주신대로 한번 따라해볼게요. 감사해요❤️