단백질쉐이크를 아침저녁으로 챙겨먹고있습니다^^

[살을빼쟈쭉쭉]

아침은 절대안먹었어요

한끼라도 덜먹으면 살빠지겠지?하는 잘못된 생각으로ㅠㅠ

하지만 학교가자마자 매점가서 과자랑 빵이랑 다 사먹고

점심때는 고기반찬만먹고 채소는 안먹었어요ㅠㅠ

저녁에는 또 굶다가 새벽에 못참고 폭식......

그러다보니 건강이 너무 안좋아졌어요ㅠㅠ

그래서 허벌라이프 단백질쉐이크로 골고루 영양을 섭취하고있어요!

위장이 너무 좋아졌구요~체하는게 하루일과였는데 이제는 체하지도않아요^^

너무행복합니다ㅋㅋㅋㅋ