오늘 달리기에는 참으로 좋은 날씨 였습니댜~~~32km를 사당동 자택에서 부터 출발하여 7시30분 정각에 흑석초교까지 달려갔으나 운동장에는 주부달리시는 2명만 보이고 우리회원님들은 어데가셨나~??? 한참으로 가다리다가 오전스케쥴 땜새 7시40분 정각에 홀로 잠실방향으로 출발하였죠~~5분대/km속도로~ 5km이후로는 4:50초/km 10시전에 마치고 집으로 향했습니다~!!!동작육상힘~~!!! 작성자 성공세상(송철강) 작성시간 07.01.21 댓글 쓰기 메모 입력 폼 내용 입력된 글자수0/600 + 비밀 답글등록