동작구육상연맹 (DJ-RUN)
회원566
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이제 선선하니 달림에 좋습니다. 즐거운 휴일되시고 달리자구요
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♣동악산
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06.08.18
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긴급 임원회의 참석하신~장시영부회장님,유재원부회장님,송갑오재무이사님,최창범사무국장님 여러가지 현안문제 처리함~새로 선임되신 최창범사무국장님에게 축하드리며 그동안 창단에 물심양면 힘쓰신 전 사무국장 박창동님의 노고에 감사드리며 빠른 쾌유를 빌겠습니다~~그리고 8월27일과천 합동훈련을 기하여 활기찬 모습 보일 것입니다~히~~ㅁ!!!
작성자
성공세상(송철강)
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06.08.11
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★ 동육연 활성화에 동참바랍니다 ★
작성자
♣동악산
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06.08.10
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♣ 8.10(목) 임원회사항 ♣ 동육상 사무국장 변경 : 최창범 이사를 사무국장으로 함추카 추카~~~ 화이팅!!!히~~~~ㅁ!!(010-386-9520 사02-814-0905) ♣ 2기회비 임원진 8월말한 입금요(5만원) : 국민은행 772001-04-024531 동작육상(송철강) ♣ 06.9.24(일) 서울시장기 생체협마라톤 신청요(8월말한) ★ 자세한건 "육상연합회 소식" 방 참조
작성자
♣동악산
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06.08.10
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긴급공지!!!9월24일 서울시육상 및 서울시민체육대회 공식행사 참석 준비를 위한 모임과 운영진 개편 및 보강을 위한 모임 의견주세요~!금요일저녁어떨지요~?
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성공세상(송철강)
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06.08.09
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지난일요일에는 한강대신 과천어린이대공원혹서기마라톤대비하프코스 훈련에참가하여1:47분완주~박정기님,유과장님함께했어유~~!정말좋았죠~~다음주에는 전국육상연합회 지도자연수 서해안교욱프로그램참가합니다~!힘~!!!
작성자
성공세상(송철강)
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06.08.08
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일요일 오전 7시30분에 흑석초교에서 훈련을 시작합니다~~!연락주시고 오세유~~최이사님~~송계장님도요~~!히~~ㅁ!!!신입회원백종선님환영식겸달립니다~!
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성공세상(송철강)
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06.08.04
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빠른쾌유빕니다~~!요즈음 합동훈련이 전혀안되고~ 이제부터라도 가을의전설을 위하여 일요일 합동훈련실시합니다~~!힘!!!
작성자
성공세상(송철강)
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06.07.31
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안녕하세요 회장님 딩분간 허리디스크 치료 관계로 운동에 불참하여 죄송합니다 9월중순경에는 다시 운동참석 하도록 노력하겠읍니다
작성자
young
작성시간
06.07.28
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어제는 한강변은 진흙천지라~서울대공원에서 최이사님과 단둘이 호수주변(약2100m) 5바퀴 달리고 막걸리 한잔에 멋진 힌주간을 시작하였죠~~!히~~ㅁ!!!
작성자
성공세상(송철강)
작성시간
06.07.24
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이번 일요일 새벽7시 흑 석초교운동장 집합 어랫만에 한강LSD함께해유~~!최창범이사팀이 함게합니다~!!!
작성자
성공세상(송철강)
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06.07.21
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비가 너무 오네요. 우리 회원님들중에 수해당하신분은 안계신지 모르겠네요? 모두들 무탈하시길...
작성자
최창범
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06.07.18
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최이사님!지리산나두가는건데~요즘 무척이나바뻐서~지난토요일 가사마1주년운동회과천운동장80명달리기!힘!
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성공세상(송철강)
작성시간
06.07.12
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오늘은 비가 많이 오네요. 그래서 막걸리 한잔했습니다. 기분이 짱이네요.
작성자
최창범
작성시간
06.07.12
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모두들 안녕하세요? 지난 일요일에 지리산에서 비만 실컷맞고 왔답니다.ㅎㅎㅎ
작성자
최창범
작성시간
06.07.12
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바쁜여름을 잘보내시죠?우리가사마는 지난일요일 반달에서 하프를~ 저는1:30분달렸고유부회장님도만났죠~
작성자
성공세상(송철강)
작성시간
06.07.07
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동악산님! 음악 좋습니다. 더운 날씨에모두들 잘 계시죠? 내일은 비가온다네요.
작성자
최창범
작성시간
06.07.03
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인사드립니다 꾸벅 ^-^.3개월 쉬었습니다.대문의 음악을 한곡더 추가 해밧어요.(제목:사랑만 해요/우연이)
작성자
♣동악산
작성시간
06.07.03
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오늘~청계산악마라톤실시~~문원동들머리~과천경마장~15km달려서 2시간30분하산후 막걸리한잔 쭈욱~~카~ㅎㅎ
작성자
성공세상(송철강)
작성시간
06.06.25
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