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포근한 오늘도 달리기 운동으로 건강 찾는 하루되세요~~~ 작성자 동악산 작성시간 14.01.17

오늘 아침 출근길은 안개천국이라 회사까지 엉금 엉금/ 아침 조깅5km로 상쾌한 출발 오늘도 화이팅...금주 일욜날은 30km레이스입니다. 작성자 동작육상 회장김종화 작성시간 14.01.17

날씨 풀리니 조깅으로 하루를 시작합니다. 운동으로 행복찾는 건강한 하루되세요
작성자 동악산 작성시간 14.01.16

엄동설한에 보온잘하는 것이 행복입니다. 오늘도 행복한 하루되세요 작성자 동악산 작성시간 14.01.15

벌써 1월도 절반이 갑니다. 흐르는 물처럼 지나가는 세월속에서
오늘도 날씨는 차갑지만 서로 나누는 보람찬 일을 찾는 행복한 하루를 기원드립니다 작성자 동악산 작성시간 14.01.14

추운 한주의 시작입니다. 보온잘하시어 강건한 한주를 기원합니다 작성자 동악산 작성시간 14.01.13

즐겁고 행복한 충전하는 휴일되세요 작성자 동악산 작성시간 14.01.12

어제 금요일 구청 "노들육상동호회" 발기인 모임에 퇴직한다 해서 회장을 뽑을려 했더니
나더러 1년을 하라고 모두 박수로 문화체육 과장 팀장 동장들이 등밀어서 회장하기로 했네요.
일단 15명 임원으로 구성하였어요. 곧 노들육상동호회 발대식을 합니다. 작성자 동악산 작성시간 14.01.11

휴일 행복하게 보내세요. 추전 만땅 하시구요. 낼아침7시 장거리 술~술 금술입니당 작성자 동악산 작성시간 14.01.11

주말입니다. 즐겁고 충전하는 휴일되세요 작성자 동악산 작성시간 14.01.10

그간 포근해서 참 ~조았는데 오늘은 무척 춥군요! 감기 조심하시고 오늘도 화이팅입니다... 작성자 동작육상 회장김종화 작성시간 14.01.09

어이 추워! 아주 엄동설한! 몸과 마음을 건강 하게 하는 잘 달리는 하루되세요 작성자 동악산 작성시간 14.01.09

동작육상여러분
새해에는모든분들에희망의소식을전해듣고싶습니다 동아마라톤및 고구려마라톤출전하시는분들연락주세요 작성자 날쎈돌이 작성시간 14.01.07

일 잘되는 좋은 행복 담는 하루되세요 작성자 동악산 작성시간 14.01.07

동육님!! 한주의 시작됐어요! 활기차서 잘달리는 행복한 한주되세요 작성자 동악산 작성시간 14.01.06

즐겁게 한강을 달리는 일요일ᆞᆞ 3월16일ᆞ동아마라톤를 성공을 위해ᆞᆞᆞ홧팅! 작성자 동악산 작성시간 14.01.05

갑오년 사흘째 청마 처럼 힘차게 달리는 하루로 합니다 작성자 동악산 작성시간 14.01.03

갑오년1월1일 문충실구청장님과 함께한 단배식 광경 사진 앨범에 있습니다. 작성자 동작육상 회장김종화 작성시간 14.01.02

2014년 새해 첫출발이 힘차게 뜀박질을 시작하였습니다 회원님들 모두 건강하시구 늘 행복과 사랑이 함께하는 멋진한해가 되시길 기원합니다 작성자 장시영 작성시간 14.01.02

"전미개오" 사자성어 풀이 : 전미개오(轉구를전 迷미혹할미.開열개. 悟깨달을오)
- 불교용어로 2013년의 국내정세가 혼미하여 2014년은 깨달음의 해로 하자는 뜻 작성자 동악산 작성시간 14.01.02