동작구육상연맹 (DJ-RUN)
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어제는 고향 곡성군 심청축제를 하루연가하여 다녀왔네요. 고향의 친구들 그리고 군수님들 군청 국장 과장님들 만나구요
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동악산(송갑오)
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12.10.06
[서울시장기생활체육대회] ㅇ대회 일자 : 10. 07(일) 잠실보조경기장 ----- 우리동작구육상연합회 참석 10.6(토)10시 흑석동집합 == 잠실 텐트설치 ------------------------------ 10.7(일) 07시 흑석동 집합 (당초8시에서 7시로 변경)→ 잠실로 이동 하프 참가 (동육상의.나시 지참)
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동악산(송갑오)
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12.10.04
귀경길 쌩쌩길~~ 고향길 추억길~~ 보따리 추억길~~
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동악산(송갑오)
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12.10.01
추석날 서울은 거리 깨끗 공기도 깨끗합니다.. 몇년전에 비해 참 깨끗한 공기가 달리기에 좋습니다. 와이샤스가 하루면 목덜미를 새까맣게 했던 때도있었지요
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동악산(송갑오)
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12.09.30
금주의 운동계획/29일 6시본부집합 남산훈련/10월1일 6시본부집합 한강변 장거리40KM/ 고향길 편안히 다녀오시고 행복한 한가위 보내세요. 건강조심 운전조심...
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동작육상 회장김종화
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12.09.24
가을의 정취가 풍기는 고향을 다녀왔습니다. 고향의 벌초 산속의 가을 정취를 담고 ~~~
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동악산(송갑오)
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12.09.24
아침저녁 날씨가~~~
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초대손님박상영
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12.09.18
태풍 비바람 피해없는지요? 오늘 아침은 비온후라 정말 가을을 만끽 하기 좋은 날씨네요 시원한 공기 마시며 금주도 화이팅 동장님 화이팅 회원님 화이팅...
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동작육상 회장김종화
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12.09.18
출석! 피해없는 하루되세요~~! 산바 산바 ~~ 멀리 가거라~~ 산바~~
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동악산(송갑오)
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12.09.17
출석! 즐거운 휴일 아침입니다. 행복한 하루되세요 ----- 저는 서울출발 벌초하러 고향가다가 남쪽 비온다하여 담주로 연기하고 회차하여 되돌아오는 하루입니다
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동악산(송갑오)
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12.09.16
출석! 토요일의 아침! 참 좋은 휴일 아침! 행복함을 그려 봅니다.. 즐거운 행복가득한 휴일되세요
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동악산(송갑오)
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12.09.15
출석! 가랑비가 내리는 서울 아침 출근길이~~ 고향에서 아침 나무하러 갈때 산속의 이슬 같구료. -----오늘 목요일 목을 촉촉히 적시는 행복하게 기분 날리는 하루 되세요
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동악산(송갑오)
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12.09.13
출석! 동육상 달림이님들 모두 금주에도 일잘되어 행복하고 잘달리는 한주를 기원합니다
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동악산(송갑오)
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12.09.10
오곡이 무러익는 한주 금주도 보람차고 활력있게 한주를 설계합시다...
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동작육상 회장김종화
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12.09.10
늦은 출석! 한가한 일요일 이지만 노후를 위해 방콕으로 보내는 하루가 답답합니다. 그러나 보람은 가득
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동악산(송갑오)
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12.09.09
출석! 웃음으로 가득찬 마음을 여는 하루를 기원합니다. ----- 나도 좋고 모두 좋고 ~~~ 일도 잘풀리고~~ 미소 히~~ㅁ으로 행복한 하루되세요
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동악산(송갑오)
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12.09.06
촉촉히 내리는 비가 달리도록 재촉하는 가을의 소리침 같구료
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동악산(송갑오)
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12.09.04
결실의 계절 9월 한가위의 9월 동육회원님들이 열훈하는 9월 멋지게 9월 힘차게 보내자구요 동육 좋아 ~조아~조아 ...화이팅
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동작육상 회장김종화
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12.09.03
출석! 지긋 지긋한 8월이 지나고, 선선한 9월입니다. 행복가득 보람찬 한달을 기원합니다
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동악산(송갑오)
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12.09.01
우리회원님들 태풍 피해는 없는지요? 제가 홈쇼핑 때문에 정신이 없어서 이제서야 글을 올립니다 이번 일요일은 미꾸리참게 어죽입니다 제가 손수잡은 생물이라 맛나게 잡수시고 화이팅 하자구요... 우리 화사는 정문입구에있는 조그만한 창고 천막이 태풍에 홀라당...
작성자
동작육상 회장김종화
작성시간
12.08.30
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