동작구육상연맹 (DJ-RUN)
회원566
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중마가 얼마 남지 않았습니다 몸관리 잘하셔서 좋은 성적냅시다 .동육화이팅---
작성자
황금돼지
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10.10.29
영등포 당산동 한국소방안전협회 소방교육 다녀왔습니다. 초기진압 교육이 큰 화를 덮는 다는것을 절실히 느끼고왔습니다... 유용한 방재교육 이었습니다
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♣동악산♣
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10.10.16
강의 참 좋습니다. 삶을 살찌우는 지식의 축적입니다.. 저는 11-15일 소방교육이네요. 우리동 건물이 300평 넘어 빠질수없네요.. 제주 골프대회 성공적이길 기원드립니다
작성자
♣동악산♣
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10.10.09
강의 어떠셨는지요? 저는 13-14일까지 재단이사장 총장 원장등 120분을 모시고 제주도 총장배 골프대회를 인솔하고있습니다 .잘 다녀오겠습니다.
작성자
황금돼지
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10.10.08
어제 10.7(목) "중앙대학교 제37기 고위정책과정" 강의실에서 황금 김종화 수석부호장님을 만나 방가왔습니다. 사실 김부회장님의 소개로 9~12월 매주 화목 저녁에 고위좌정을 받고있습니다. 이제 4년후면 사회로 나갈 준비 여러분을 알고 삶의 지식도 축적하고자 하여 다니느라고 또 바쁨니다. 중앙마 연습을 해야는데 10월 행사많아 중앙마 탈른지가 걱정 스럽네요.. 최선을 다해보겠습니다.. 오늘 금요일 황금 캐는 날 되세요
작성자
♣동악산♣
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10.10.08
10월30일 예정인 단합대회는 연기하오니 참고하시기 바랍니다. 얼마 남지 않은 중마를 위해 열훈합시다. 동육화이팅-----
작성자
황금돼지
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10.09.29
동육회원님 풍요로운 한가위 보내셨는지요? 귀성길 고생많으셨습니다 일요일날 한강에서 뵙겠습니다 동육 회이팅~~~
작성자
황금돼지
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10.09.24
오랜만에인사드립니다, 추석연휴잘지내셨죠, 지금부터 마라톤모드로 전환합니다. 동육화이팅!!!!!!!!!!!
작성자
초대손님
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10.09.24
동악산형님! 수고 많으셨겠어요. 복받을거예요.
작성자
최창범
작성시간
10.09.24
아고 아고.. 추석 연휴 3일 꼬박 근무.. 삽질 물푸는 일.. 침수가옥 방문.. 도로에 흙더미 등 생애 추석중 최고의 고상 추석이 되어 부렀습니다... 모레 토일요일은 좀 쉴려는디 힘들것 같아요.. 동육 달림님 모두 즐거운 휴일 되세요
작성자
♣동악산♣
작성시간
10.09.23
꾸벅!! 달림이 동육상 회장님 회원님~~ 풍성하고 기쁨 듬뿍 담는 한가위를 기원합니다..
작성자
♣동악산♣
작성시간
10.09.20
무더운 여름 잘~ 보내셨는지요? 퐁요로운 9월 열훈하시고 10월 11월 좋은 성적 내시길 바랍니다 9월3일은 동육 정기 월례회입니다 7시까지 동육사무실로 오시기 바랍니다. 그때 뵙길---
작성자
황금돼지
작성시간
10.09.01
이제 더위가 누그러진것 같네요. 달림이의 계절이 온것 같아요... 열심하시어 항상 건강한 삶을 기원합니다
작성자
♣동악산♣
작성시간
10.08.25
어제는 비가 온관계로 4명이 초촐하게 서울랜드 중턱을 뛰고 조국장님 농장에서 갈비하고 한잔 ... 물이 많아서 샤워하고 놀기가 금상 첨하 다음주도 서울랜드로^^^
작성자
황금돼지
작성시간
10.08.16
어제는 청계산 훈련후 계곡에 발담그고 잘먹고 잘쉬었죠? 이번주 일요일에도 청계산(과천대공원 출발) 훈련예정입니다. 많이많이 참석해주세요 ^!^
작성자
최창범
작성시간
10.08.09
더운날씨에 건강챙시구 운동은 적당히 들하세요^^
작성자
신형돌고래
작성시간
10.08.03
장 회장님 황금 수석부회장님 그리고 회원님 모두들 건강하게 피서 잘다녀 오세요.... 쉴땐 쉬어야 합니다.. 그래야 행복한 삶을 영위 할수있으니까요
작성자
♣동악산♣
작성시간
10.08.02
본격적인 휴가철 8월입니다 휴가 잘다녀오시고 건강한 모습으로 뵙기를...
작성자
황금돼지
작성시간
10.08.02
어제는 반수열님이 오리를 가져오셔서 회원님들 체력증진에 일조를 ... 감사드리고/ 영양사인 송여사님 고맙습니다. 다음주는 이대중님이 매운탕을 감사합니다. 동육 화이팅...
작성자
황금돼지
작성시간
10.07.19
청계산 백운호수 훈련및 체력보충은 송여사님과 조국장님의 헌신적인 봉사로 마무리 잘했습니다 2분께 진심으로 감사의 마음을 전합니다/두분 사랑합니다.땡~~규
작성자
황금돼지
작성시간
10.07.11
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