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지금은 야근중... 02:30분 ㅎㅎ
동대문 의류도매시장 사장님들 만나려면 이시간에 ㅠㅠ
아침에는 05:00에 삼겹살에 막걸리 한잔하자네요 ㅎㅎ
때로는 재밋어요~ 작성자 최창범(동작육상) 작성시간 15.07.28

7월도 금주 한주일 남았군요~
마무리 잘하시고 휴가 잘 다녀오세요 8월9일은 합동훈련입니다 8/30일 시장기대회에 관한 공지및 본인이 출전하는 종목 공지 및 관련훈련입니다 동작구민선수도 함께 훈련하며 친목도 다지는 계기가 되길 바랍니다.동작 육상 좋아~조아 !조아 . 작성자 동작육상 회장김종화 작성시간 15.07.27

오늘 비가내려 무척힘들었어요 때론 주형이 그립고 사랑스럽고 질투가난 오늘 여러분들은 행복했게지요 작성자 날쎈돌이 작성시간 15.07.24

무더운 날씨 요즘 내린 비가 방갑지요. 보람찬 주말 보내세요 작성자 송갑오(동작육상) 작성시간 15.07.24

얼마 안남았다~~ 휴가가~~그래서 슬프네~ 작성자 강재훈(동작육상) 작성시간 15.07.24

알콜은 나의힘 근데 떠나고 시퍼요 작성자 임경진(동작육상) 작성시간 15.07.24

동작구육상연합회 장기적인 활성화 대책은 젊은이들을 우리에장으로 이끌어 오는것
그래서 그들을위한 프로그램을많이만듭시다 작성자 날쎈돌이 작성시간 15.07.21

동작구육상연합회 모든분들 무더운여름 이겨내기는 건강은 일욜 참석하시어 서로에 정을나누세요 작성자 날쎈돌이 작성시간 15.07.20

서울시장기대회에 전원 참석하셔서 이번은 기필코 1등을 달성합시다.
20대 30대의 선수를 적극적으로 (남여)발굴합시다 금주도 화이팅~~~ 작성자 동작육상 회장김종화 작성시간 15.07.20

밴드의 활성화를 위해 밴드 이사가 시작됩니다.
밴드들어가서 동작육상 치면 동작육상연합 밴드가 나옵니다. 클릭후 가입하면 끝 작성자 강재훈(동작육상) 작성시간 15.07.19

낼 많은 사람들이 나왔으면 좋은디 작성자 날쎈돌이 작성시간 15.07.18

칠월도 중순이 지났구료. 인생에 좋은 보람 남기는 행복한 휴일 되세요 작성자 송갑오(동작육상) 작성시간 15.07.18

7월19일 합동훈련 후식사 30명분 준비하였습니다 많은참석바라며 부부동반환영 어린이도 작성자 날쎈돌이 작성시간 15.07.17

10월4일 김포마라톤대회 선수모집합니다 하프 10K 5K 출전비는 3만원 2만원 1만5천원 입니다만 동작육상 발전을위하여 전액
을 회장님께 결재득하여 회비로충당하겠습니다 작성자 날쎈돌이 작성시간 15.07.16

오늘은 습도때문인지 무척덥네요 동작육상여러분들 일직 퇴근하셔서 사랑하는사람과 시원한 맥주한잔하세요
작성자 날쎈돌이 작성시간 15.07.15

사랑하는 당신 이제는 니가 선망에 대상으로 떠오르는가보다 그러나 자만하지말아 언제가 폭탄이떨어질거야
너를노리는 훈부가있고 귀염둥이 경진있고 날날마다 사당동에는 너를독차지하는사람이있을지이다 작성자 날쎈돌이 작성시간 15.07.14

나두 몸 만들고 싶당~~ 근데 주형하고는 안헤어질꺼야~~~ 작성자 강재훈(동작육상) 작성시간 15.07.14

몸만들기 전까지 주형과 마지막 작별인사를 하려는데 쉽지 않습니다 작성자 임경진(동작육상) 작성시간 15.07.13

오늘이 초복 본격적인 여름날! 피서 잘하시어 행복한 한주되세요 작성자 송갑오(동작육상) 작성시간 15.07.13

동작구육상 모든분들 이제부터 중앙대회를 위하여 몸을만드세요 그리고 훈련열심히나오세요 작성자 날쎈돌이 작성시간 15.07.13