📍 언제 뛰었나요?
2026년 5월 30일
📍 어디서 땀 흘렸나요?
삼삼트레일런 대회, 의정부예총광장 시작 홍복산 천보산
📍 누구랑 달렸나요? (혼자도 당당하게!)
대회 참가
📍 몇 km? 기록은?
36km 4시간36분26초
📍 오늘 내 점수는 100점 만점에 몇 점?
90점
📍 한 줄 후기!(짧아도 길어도 좋아요)
아침에 늦잠을 자 대회장에 출발시간 7시40분전에 간신히 도착했습니다.
대회 스탭들의 빠른 확인으로 번호판 챙겨 얼른 준비하고 출발~~ 왼쪽 발목이 일주일전에 삐끗해서 못뛰어도 핑계거리 하나
챙겨서 가벼운 마음으로 시작했습니다.~~~~처음 홍복산 코스 내리막에서 조심한다고 했는데도 왼쪽 한번더 삐끗~~~ 잠시 고민하다
하는데까지 해보자 하고 그대로 진행.
11km 지점 1cp 도착하니 9등이라고 스탭이 알려줌. 천보산 코스(15km)에서 천보지존이라고 3명 따로 추가시상을 한다고 해서
천보지존이라도 입상 노려보자 하고 천보산 열심히 달렸습니다. 한명, 한명 차례대로 추월을 하니 천보산에서 4명 추월(5등)~~~
2cp, 3cp 에서 스탭들 목에 얼음 뿌려주고, 얼굴에 시원한 물 뿌려주고, 열렬한 응원을 해줍니다.
28km지점 4cp 스탭들이 등에 시원한물을 그냥 들이부어주네요~~오우 최고~~ 근데 30km 지나니 다리가 천근만근 퍼지기 시작합니다.
힘들어서 평지에서 걷다뛰다 반복하며 뒤에 주자 따라오는지 힐끗힐끗 보기 시작~~ 전신이 다 아프니 발목 삔것도 이젠 무감각 합니다.
32km 지점 마지막cp가 또 있네요.더웠는데 완전 오아시스..... 시원한 음료 먹고 아이스크림 하나 들고 마지막 오르막~~ 경민대학교 에서 멀리 뒤에 보니 아직도 쫓아오는 사람이 다행이 없습니다.
쥐가 올라오려고 하는 다리를 잡고 질질 끌며 골인~ 간신히 5등... 고수가 많이 안나오고, 대회시상을 5등까지 하는 바람에 운좋게 입상.
대회 cp스탭의 열렬한 응원, 시원한 얼음, 물뿌려주기, 수박, 아이스크림때문에 뛰는내내 너무 행복했고, 완주후 식혜, 바나나, 라면 무한리필, 푸짐한 기념품(양말, 티셔츠, 샌드위치, 커피등등) 저한테는 올해 최고의 대회 였습니다.
📸 사진 1장 이상 필수!
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