어떤 체중이 가장 장수할까?

[송암]

[어떤 체중이 가장 장수할까?]

균형 잡힌 식사 하고, 운동 하고

정상체중인데 비합리적인 다이어트 하지 말라 !
근육형 과체중이 최고다.

과자 먹고, 떡볶이 먹고, 정제 탄수화물과 초가공 식품 먹고,

과식하고, 운동 안해서 살찐 과체중들이여 !  조심 하라 !