점심으로 닭가슴살 도시락 먹고
저녁은 소갈비랑 한우 회식
기특하게도 술 한방울 입에 안댔습니다 흐흐
내일 아침 어깨 디졋다 아 ㅋㅋ
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댓글
댓글 리스트-
작성자이번엔 좀 성공하자 작성시간 26.04.22 우와 .. 점심에 뭐뭐해서 드시는거에요 ?식단 탐난다
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답댓글 작성자김따뜻 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.04.22 샐러드 믹스 한봉지에 상추 두장 찢어서 스테비아 토마토 7개에 여기서 끝이 아니다 데친 브로콜리와 찐고구마 100그람에 여기서 끝이 아니다 계란 하나 톡 깨서 후추와 참기름 살짝 간해서 얇게 썬 닭가슴살에 골고루 묻혀 후라이팬에 부쳐주고 여기서 끝이 아니다 비비드 키친 저당 발사믹 소스와 올리브유 한바퀴 둘러주면 식단 완성!
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답댓글 작성자이번엔 좀 성공하자 작성시간 26.04.22 김따뜻 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 디테일한 설명 감사합니다 !!
와....근데 닭찌4덩이 ㄷㄷ 맛있겠다... -
답댓글 작성자김따뜻 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.04.22 이번엔 좀 성공하자 한덩이를 가로로 잘라서 4개로 쪼개진 거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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답댓글 작성자이번엔 좀 성공하자 작성시간 26.04.22 김따뜻 아? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ단백질 폭풍이구나 싶었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ