처음 운동 시작했을땐 이렇게하면 운동 금방 끝나겠다 싶었는데 운동 끝나니까 2시간 순삭 ㄷㄷ...
매일 이렇게 운동해야겠네용
개빡세다... 오후에는 가볍게 유산소만...
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댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자넌 나에게 꽃이고 난 너에게 꽂히다 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.05.13 Manchester City_ 유튭 보면서 하긴했어용
처음이라 어색하더라고용 ㅋㅋㅋ -
답댓글 작성자Manchester City_ 작성시간 26.05.13 넌 나에게 꽃이고 난 너에게 꽂히다 pt 고고하시져 비싸깈한데 처음하는사람이 물어보년 전 무조건 10번은 배우고 혼자하라고하긴해요
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답댓글 작성자넌 나에게 꽃이고 난 너에게 꽂히다 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.05.13 Manchester City_ 감사합니당 확실히 비용이 빡세더라고용...
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작성자머거본 작성시간 26.05.13 휴식과 회복도 중요합니다!
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작성자작가입니다 작성시간 26.05.14 전 근력 빡시게 1시간 컷하려고 합니다 전신으로.. 그럼 유산소 운동한거처럼 땀 뻘뻘나서 집에감