스퀏이나 데드하고나서 머리가 왜이리 띵하지…

[또다시으악]

복압 제대로 잡고 하는데

호흡이 잘못됐나 ㅠㅠㅠ

띵하면서 약감 어지러움

[엔탈피]

그러다가 블랙아웃옴 니마 ㄷㄷ

[또다시으악]

아 호흡 제대로 쉬고 한개한개 해야겠다

[엔탈피]

또다시으악 호흡 잡는것도 중요한데 풀때도 중요함

[왈왈컹컹]

수면부족쓰?

[사개월]

복압 넘 어려워잉