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오런완

작성자기다리는 시간|작성시간26.06.09|조회수59 목록 댓글 6


아침엔 몸풀기 러닝머신


저녁엔 포인트훈련
(420~430페이스 10분 + 1:30 휴식)×4세트


마무리조깅도 해주었습니다

다들 좋은하루되세요!

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댓글

댓글 리스트
  • 답댓글 작성자기다리는 시간 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 26.06.09
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  • 작성자죽창 | 작성시간 26.06.09 ㄷㄷㄷㄷ 체력 좋으시네요 매일매일
  • 답댓글 작성자기다리는 시간 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 26.06.09
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  • 작성자THANOS | 작성시간 26.06.09 ㅅㅅ
  • 답댓글 작성자기다리는 시간 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 26.06.09
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