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오런완

작성자기다리는 시간|작성시간26.06.11|조회수23 목록 댓글 4

아침엔 몸풀기 런닝머신 깔짝

저녁엔 포인트훈련
410~415 페이스 4분 지속 + 1:00 휴식
×10세트

다들 좋은밤 되십셔 ㅎㅎㅎ

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댓글

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  • 작성자왈왈컹컹 | 작성시간 26.06.11 머싯다
  • 답댓글 작성자기다리는 시간 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 26.06.11
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  • 작성자THANOS | 작성시간 26.06.11 ㅅㅅ
  • 답댓글 작성자기다리는 시간 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 26.06.11
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