제로콜라 하루 최대 섭취 권장량.jpg

하루에 62캔만 먹기.

키로당 1캔정도네 73캔 메모..

펩시제로 달고 사는데 많이 먹으면 카페인 때문인지 좀 불편하긴 함 ㅋㅋㅋ

저생각해서 제로콜라 캔으로 하루에 5캔씩 때리니까 식도염 걸리고 과민성대장염 걸렸습니다ㅋㅋ 조심하세요

탄산수 박스로 사두고 하루에 1.5리터씩 먹음

한창 제로음료 많이 먹었었는데, 매일 500ml 2병 정도? + 라라스윗 같은 아이스크림도 겁나 먹음.
결국 속 불편해져서 끊음..

음료는 탄산수로 대체함.. 아이스크림은 그냥 제로 아닌거 먹음.
제로 제품 싹 끊으니 속 바로 좋아진게 느껴짐.