하루 양치질 권장 횟수

그냥 뭐 먹고나면 무조건 함

습관이 돼서인지 찝찝해서 걍 하게됨,,

뭐 먹고나면 입이 찝찝해서 그냥 하게 됨

나도 이거 보고 두 번만 하고 대신 치실을 꼭 씀
치실 쓰면 양치시간 3배는 늘어나는듯

아침에 한번 점심 먹고 일하다가 졸릴 때 한 3시쯤 한번 밤에 자기 전에 한번