제로 죠스바 먹은 당뇨인 혈당

혈당 스파이크 전혀 없음

허쉬같은데 제로슈거 초콜렛 있어요

오 쩐다

알룰로스는 신이다..

제로아이스크림 말티톨? 무슨톨이 안좋다는 대체당이라던데 그건 안들었나요?

말티톨 자일리톨 소비톨이 대체당이긴하지만 당알코올이라서 설탕의 70프로 효과라서 설탕과 거의 같아요

롯데 제로 제품은 말티톨을 씁니다 먹어도 되는 제로 대체당은

아스파탐, 스테비아, 아세설팜칼륨, 수크랄로스,에리세리톨, 알룰로스 지금 기억나는건 이 정도가 있네요

알룰로스같은 대체당은 많이 먹으면 설사를 유발하니까 뭐든지 제로지만 적당히 먹는게 좋다고 하네요

그리고 제로라고 해도 사람마다 당을 받아들이는 정도가 달라서 혈당이 오를 수도 있고 잘맞을 수도 있습니당