작성시간26.10.20
적당한 노력으로 뺀 사람들이 젤 문제임. 지 딴에는 이걸 왜 못하지? 이러기 때문. 진짜 고생해서 빼본 사람은 정말 한계까지 노력해야 겨우 된다는 걸 알고 또 유지가 얼마나 힘든지 앎. 식단이랑 운동해라 하는 사람은 별 노력 안 했는데 성공한 거. 그게 안 되는 사람이 있다는 걸 모름. 끝까지 의지 문제라고 함. 진짜 힘들게 성공해봤으면 니들도 해라가 아니라, 나같은 사람 아니면 못하는 거니까 추천은 못하겠다고 자랑스럽게 생각하는 게 맞음.
작성시간26.10.20
비만은 늪과 같음 찌면 찔수록 심연으로 빠져서 자력으로 헤어 나오기 어려워짐 물론 늪에 빠져도 엄청난 힘이 있다면 나올 수도 있을 거고 덜 깊게 빠진 상태에서 가벼운 힘으로 빠져나온 사람도 있다 보니 의지만 있으면 가능하다고 함 물론 의지만 있으면 가능한 건 맞는데 대다수 그럴 의지가 없어서 고도비만 된 거 아니겠음? 사람마다 의지의 역량은 다르고 개인만 보더라도 분야별로 의지의 발현은 다르게 나오는데 식탐을 버티는 의지력이 낮은 사람이면 약 처방받는 게 잘못된 게 아님