다이어트 후 유지가 진짜힘드네요ㅜㅜ

[니가뭔데]

4이제 1년 좀 넘었는데 식단은 그냥 남들먹는거 먹으면서

하고있는데 유지하는게 진짜 힘드네요 먹고싶은거

어떻게 참아요??  진짜신기하네요

듣기로는 운동이3 음식이7이라는데ㅜㅜ 

다시 예전으로 돌아가기가 너무 싫네요...

그래도 열심히 운동 등산하면서 유지중입니다 

쳐진살은 근력운동하면 수술안해도 되겠죠?

[암즐라탄]

와 정말대단하십니다

[기사]

미쳐따 ㄷ ㄷ

[갓르츠]

와 인간승리

[도리토스좋아]

와우

[DK LUCID]

ㅁㅊ