맛도 좋고 영양도 풍부한 바나나!
특히 바나나 껍질에는 단백질, 비타민A, B, C, E 그리고 탄닌산이 함유되어 있어
피부 보습과 관리에 도움이 됩니다.
집에서 쉽게 따라할 수 있는 바나나 껍질 피부 관리, 어떻게 해야 할까요?
1. 염증 완화
바나나 껍질에는 칼륨과 항산화 물질이 풍부합니다.
여드름, 건선, 습진 때문에 나타나는 가려움과 염증을 가라앉히는 데 효과적이죠.
바나나 껍질을 적당한 크기로 잘라 고민 부위에 30분 정도 붙이고 떼어낸 후 세안하면 됩니다.
매일 3회 이상 꾸준히 실천하는 게 중요!
2. 다크서클 제거
바나나 껍질의 칼륨은 다크서클을 제거하는 데도 도움이 됩니다.
눈을 가릴 정도로 자르고, 자기 전에 눈에 붙이고 자면 다음날 효과를 볼 수 있을 것!
칼륨은 피부의 염분을 제거하는 효능도 있어서 부기 제거에도 도움이 됩니다.
3. 보습 관리
피부가 건조하다면 바나나 껍질로 마사지하듯 문지르세요.
또한, 껍질을 깨끗이 씻어 달인 물로 세안을 하면 피부가 부드러워집니다.
4. 노화 예방
항산화 물질이 세포 손상을 막아 잔주름을 예방할 수 있습니다.
주름이 고민인 부위에 바나나 껍질을 문지르고 피부 위에 얹어놓자. 30분 후에 세안하면 됩니다.
