마음 샤워 매일 저녁 잠자리에 들기 전 '은혜의 샤워'를 하며 마음을 씻는 시간을 가지세요. 에고의 먼지가 씻겨 나가면 마음은 기쁨을 회복해 당신이 내적, 외적으로 강한 사람임을 느낄 수 있을 겁니다. - 알렉상드르 졸리앙 외의《상처받지 않는 삶》중에서 - * 에고의 먼지. 자기 마음 안에 쌓인 감정의 조각들입니다, 자신의 아집 때문에 생긴 앙금, 응어리, 분노의 찌꺼기를 씻어내야 진정한 삶의 기쁨을 회복할 수 있습니다. 잠자리에 들 때마다 몸만 씻지 말고 마음도 함께 샤워하십시오. '마음 샤워'가 곧 명상입니다. 다음날 아침 한결 맑고 강해진 자신을 만나게 될 것입니다. 오늘도 많이 웃으세요. - '고도원의 아침편지'에서- |
다음검색
댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자하늘 바래기 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.08.09 변함없는 무더위
모두가 지쳐가는 때,
변치않는 관심과 발자취에
진심으로 감사드립니다.
보디스님!
더위속에
새롭게 기운내시고
건강하시고, 신나고
즐겁게 생활하시기 바랍니다.
"힘내세요~!"
좋은 꿈 꾸세요. -
답댓글 작성자하늘 바래기 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.08.09 고운 발길,
감사합니다.
좋은 꿈 꾸시고
행복한 주말연휴 보내세요~!