제가 루시드 연습 3일만에 수면마비에 진입햇습니다.
새벽1시에 그냥 '아 오늘은 일요일이니까 선잠하지말고 바로 해볼까 '
라고 생각해서 이완하고 숫자를 샛죠
그리고 수면마비 되는거까지는 잘됫습니다.
근데 수면마비가 되고 30분이 넘게 지나도 아무변화가 안일어나는겁니다
귀에서 소리는 계속 들리고 가끔 몸이 떨리기도 하고 머리부터 발끝까지 갑자기 소름끼치는 느낌이 확 지나가는현상도 경험햇는데
귀에서 소리가 계속들리니까 ' 아 지금 일어나면 현실이겠구나' 하고 생각하고
계속 기다렷는데(이때 숫자를 1000까지 샛습니다 ㄱ-)
전혀 변화가 없는겁니다..
어느순간 자버렷는데 수면마비 걸리고 잠시만 기다리면 진입되는거 아닌가요? ㅠㅠ
(그리고 수면마비 걸리고 숫자를 한 500까지 샛을때 항상 들리던 시계소리는 안들리는데
창밖으로 지나가는 자동차소리는 간간히 들리는듯햇습니다...)
좀 가르쳐주세요
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