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  • 한국에서부터 여기 온다고 이것저것 찾아 보고 인터넷 쇼핑하느라 컴터를 넘 많이 해서 그런지 눈이 이상하네요. 왼쪽 눈을 많이 쓰는지 왼쪽 눈이 좀 조이는 느낌이 들어요ㅡㅜ 조금 괜찮아졌다가 요즘 들어 눈이 또 안 좋길래 컴터를 멀리하는 중인데 참지 못하고 또 들어왔네요ㅎ 혹시 아주 아주 효과적인 눈 운동 아시는 분 계신가요? 작성자 하원짱 작성시간 11.08.27
  • 답글 고동님 감사합니다^^ 마사지와 적당한 습도가 중요하네요. 종종 창문을 열어놔야겠어요(여긴 창문을 열어놓음 금방 습도가 높아지더라고요).
    안그래도 집안에 초록색이 있음 좋겠다고 생각은 하고 있는데 식물 키울 엄두가 안 나네요ㅡㅜ (헉 문득 한국 집 창틀에 두고 온 다육이가 생각났어요ㅡㅜ 밖에 내놓고 온다는 걸 깜빡했다는 걸 깜빡했네요ㅡㅜ 모처럼 맘 먹고 장만한 건데..내 다육이..ㅠ.ㅠ)
    아.. 잠시 삼천포로 빠졌네요^^; 다시 한 번 친절한 답변 감사드립니다^^
    작성자 하원짱 작성자 본인 여부작성자 작성시간 11.08.30
  • 답글 생각날때마다 기본적으로 눈 감고 눈두덩이 손가락으로 자주 마사지 해주시구요. 또 눈뜨고 해도 돼지만 전 눈감고 상하 좌우 자꾸 돌려줘요
    초록화단을 자꾸 응시해주시면 기분도 좋고 눈의 피로에도 좋습니다.
    또 계신 공간엔 가습기 등 물을 떠놓는다던지...건조하지 않도록 노력해야합니다.(겨울에 아기 있는 집처럼)
    올봄 갑자기 건조증(눈이 뻑뻑하고 자글자글 이물질감)이 생겨서 깜짝놀라서 병원가고 웹서핑 한적 있었는데요.
    인공눈물이든 치료약이든 많이 사용하는건 결코 좋지 않다고 합니다. 심각해지기 전에 자주 마사지해주시고 건조한 공간을 피하세요.
    작성자 고동 작성시간 11.08.27

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