뉴스에서 매일 25분씩 빠르게 걸으면 수명이 7년이나 늘어난다고 해요!
뭐 운동 좋은 거야 누구나 다 알지만, 이렇게 정확한 수치로 나오면 더 자극받네요?
게을러서 못하는 거 반 시간 없어서 못하는 거 반이라고 생각하겠어요.ㅋㅋ
그래도 얼마 전에 1*번가에서 운동화 세일하길래 넌 내꺼구나 하고 샀는데 잘됐네요~
요즘 바빠서(게을러서) 따로 운동할 시간 없어서 몸이 좀 아팠는데,
운동화도 샀겠다 어디 갈 때 차 안타고 하면서 빨리 걷기 해봐야겠네요.
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안방 TV가 빛나는 밤에 (연이말2)에서 작성된 글입니다. 이 곳은 무조건적으로 연예인을 비난하는 곳이 아닌 올바른 비판을 지향하는 카페입니다. |
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