맥문동의 효능과 작용
1) 가래 완화
맥.문.동.은 진해거담 작용이 있어서
가래가 자주 생기는 분들이 드시면
가래를 충분히 제어할 수가 있는
효과를 느낄 수 있습니다.
맥.문.동.을 차로 끓여 마시면
가래, 약한 기침을 멈추게 해주는데
이 진해거담 작용은
약리실험을 통해 밝혀져 있으니
참고하시면 되겠습니다.
2) 이뇨작용 개선
맥.문.동.은 이뇨작용에
도움을 주는 효능이
약리실험을 통해 밝혀져 있는데요.
평소 소변 보기가 어려운 분들과
잔뇨감에 시달리는 분들이
맥.문.동.을 드시면 효과가 있으며,
뿐만 아니라 피를 맑게
해주는 효능도 있습니다.
3) 호흡기 관련 질환 치료
맥.문.동.은 호흡기 관련 질환에
상당히 좋은 효과가 있어서,
폐 기능 증진 효능을 비롯해,
기관지 작용을 하여 가래를 삭혀주며,
마른 기침을 멎게 해줍니다.
또한 만성기관지염을 비롯해
호흡기 관련 질환 치료에도
도움이 됩니다.
4) 만성 위염 치료 및 완화
네번째 맥문동 효능
맥.문.동.은 만성 위염에 작용하여
치료와 완화에 효과가 있는데요.
먼저 위장의 열을 제거하며
위장을 진정시켜,
위 내에 진액을 충분히
만들어 주는 효과가 있는데요.
이 진액을 바탕으로 위염으로 인한
통증 완화 및 위장을 보호하여
만성 위염 치료에도 도움이 됩니다.
5) 폐 건강 증진
맥문동 효능 중 폐 건강을
지켜주는 효능이 있어서,
예로부터 폐를 보하는
약으로 많이 사용되어 왔는데,
특히나 아이들이 감기에 걸리는 경우
맥.문.동.을 사용하여 아이들
폐 건강을 지키는데 사용되었으며,
폐 결핵을 비롯해 폐 관련 질환 예방 및
치료에도 효과를 보여주고 있습니다.
6) 신체 허약 회복
여섯번째 맥문동 효능
맥.문.동.은 죽은 맥도 살릴 만큼
신체 기 보강에 좋은 효과를 보이기 때문에
예전에는 맥.문.동.이 천연
자양강장제로 많이 사용되었습니다.
평소 맥이 약하거나,
몸에 힘이 없으신 분이나,
이로 인해 잔병치레가 심한 분들이
맥.문.동. 끓인 물을 꾸준하게 섭취해주면
체질 개선 효과 뿐만 아니라
체력 감퇴를 막아주는 효과가 있습니다.
맥문동 먹는법
1. 맥문동 차 달여 마시는 방법
(1) 맥.문.동.을 차로 달여 드실 경우엔
맥.문.동. 15~20g과
물 500ml의 비율로 달입니다.
(2) 물의 양이 2/3으로 될 때 까지 달입니다.
(3) 이렇게 만들어진 330ml가
하루에 드시는 양입니다.
(4) 하루 6-12g을 달임약,
알약, 가루약 형태로 먹습니다.
(물의 양은 500ml)
4. 닭고기와 함께 요리하면
체력 강화와
피로회복 효과 및 땀으로
소실된 체내 수분을
보충하는 효과가 크다고 해요.
5. 감초를 넣어 달여 마시는 방법
맥.문.동. 10g 감초3g에
물 600ml를 붓고 물이
절반이 되도록
40분 이상 달인 후,
하루 3회로 나누어 수시로 마십니다.
맥문동 부작용
맥.문.동.은 약간
차가운 성질을 지니고 있어,
몸이 찬 분들의 경우 복통과
설사를 유발할 수 있으니
주의하시는 것이 좋으며
섭취 시 전문가와 상의 후
섭취하시기 바랍니다.