복잡하면 우리는 평생 골프 잘치기 참 힘듭니다.^^
간단한 동작에
스윙의 필수 조건들이 모두
포함되어 있어야 합니다.
연습 방법
1. 똑바로 서서 양팔을 앞으로 뻗어
양팔꿈치를 조이며 골프 채를 그립하고
팔 알통을 가슴 위에 얹어 놓습니다.
2. 골프 채를 헤드 무게를 느끼며
수평으로 천천히 스윙합니다.
3. 그립 든든히 잡고
클럽이 수평을 유지할 정도로
손목에 힘을 일정하게 스윙하면
스윙 탑 위치인 오른쪽 끝에서
양손목에 아주 적당한 힌지가 걸립니다
일부러 손목을 움직여 힌지 모양을
만들 필요도 없습니다.
자동으로 최신 스윙 기법,
힌지까지 정확히 셋업됩니디.
4. 무릎을 약간 구부리고
발바닥부터 발목, 무릎, 골반, 힙, 허리, 옆구리,
가슴, 등판을 한꺼번에 천천히 돌리며
클럽 헤드 무게를 온전히 느끼며
천천히 온몸으로 스윙합니다.
5. 허리를 구부리지 말고 고관절을 접어
상체를 조금 씩 숙이며
계속 수평 느낌의 스윙을 합니다.
6. 양 팔은 알통을 가슴에 얹어놓은 그 상태.그대로
상체를 숙이고 천천히 스윙합니다.
7. 천천히 스윙하며
머리는 움직이지 않도록
목을 부드럽게 유지합니다.
8.
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