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산에 갔다왔습니다
운동하고 절식해도 살이 잘 안 빠지네요
아침에 피톤치드 맡으며 땀 빼니 상쾌합니다
종일 이런 상태였으면 좋겠습니다
모두 화이팅하세요^♥^ 작성자 이든 마미 작성시간 14.09.12 -
답글 살은 더디 빠져도 상쾌한 맘은 오래 가셨으면 합니다. 근데 샘이 살 빼야할게 있나요? 전 올봄에 근육쪽에 이상이 생겨 몸 보신을 했더니 체중이 늘어
걷기도 힘들정도로 숨이 찹니다. 식이요법으로 좀 빼기는 했는데 샘 말씀 들으니 더 노력해서 저도 50대를 준비해야할것 같습니다^^ 작성자 한명숙 작성시간 14.09.12