#꿀생강청효능 #꿀생강청만들기 #꿀생강청불면증효과

[화천벌꿀직거래]

#꿀생강청효능   #꿀생강청만들기 #꿀생강청불면증효과

#꿀생강청  #불면증에 효과  

생강차에 꿀을 넣어 마시면

   몸에 새로토닌을  수면 호르몬이라 불리는  

멜라토닌으로 전환시킵니다. 

  생강은 소화 기관을 진장시키고  혈액순환을 

원활하게 만들어 숙면에 도움을 줍니다.

  #꿀생강청만들기  생강을 져미거나 믹서기에 갈아서

#아카시아꿀 또는 #피나무꿀    1대1대 비율로 섞어서

받드시   밀폐용기에  담아서 냉장고에 보관