코로나 3차 백신접종 부작용 예방 방법
코로나19 오미크론 변이 등장 등의 영향으로 3차 접종이 가속화되고 있습니다.
질병관리청은 2차 접종 완료 후 3차 접종 간격을 3개월로 단축한다고 밝혔는데요, 다만 방역 패스 유효기간은 현행 6개월로 유지한다고 합니다.
코로나19 백신 1·2차 접종 후 몸살, 발열 등으로 고생한 이들은 3차 접종 전 걱정이 매우 큰 상태입니다.
3차 접종 이상반응 1·2차 접종과 차이점?
질병관리청이 16일 공개한 자료를 보면, 우리나라에서도 3차 접종이 먼저 진행된 70대 이상의 이상반응 의심신고율(80.4건/10만 접종)을 보면 1차(397.7건), 2차(317.4건) 접종에 비해 낮았습니다.
전체 3차 접종자의 이상반응 의심 신고 중 중대한 이상반응 의심 신고 비율도 4.6%로 1차(8.5%), 2차(7.9%)에 비하여 낮았으며, 사망 신고율(0.7건/ 10만 접종)도 더 낮은 것으로 나타났습니다.
70대 이상의 3차 접종에서 아나필락시스 의심 신고는 10일 기준 1건으로, 아나필락시스로 확인되지는 않았습니다.
심근염·심낭염으로 신고된 8건 중 1건의 진단 정확성을 검토한 결과, 심근염‧심낭염이 아닌 것으로 확인되고, 7건은 조사하고 있습니다.
전체 연령의 3차 접종 후 3일 차 문자 조사를 통한 건강상태를 모니터링한 결과, 1차와 2차 접종보다 3차 접종의 국소 및 전신 이상반응 보고율이 모두 낮았습니다.
흔한 이상반응으로 알려진 주사부위 통증 등 국소반응의 경우, 1·2차 접종 때는 접종자의 14.3%∼31.9%가 신고했으나, 3차 접종 때는 10.6%∼17.0%만 신고가 이뤄졌습니다.
질병청은 "코로나19 감염 시 중증·사망 위험이 크고, 접종 후 시간이 지날수록 감염 예방 효과가 감소하는 만큼, 2차 접종 후 3개월이 경과한 60세 이상 어르신들은 3차 접종이 반드시 필요하다"고 강조했습니다. 이어 "18-59세도 3개월 후 3차 접종이 필요다. 델타 변이 유행을 신속히 차단하고, 오미크론 변이 유행에 대비하기 위해 3차 접종까지 반드시 받아주시길 바란다"고 말했습니다.
백신 부작용을 줄이는 방법? 감기, 독감, 코로나19 예방법?
인체 면역세포 70~80%가 장에 있으며 복합유익균(Microbiome)과 멀티유산균 섭취로 장내세균 다양성을 유지하면 다양한 항체가 장내세균에 의해 하루 4g씩 합성돼서 감기, 독감(인플루엔자), 코로나19 예방과 회복에 도움이 된답니다.
복합유익균 섭취로 항체의 다양성을 유지하면 백신 접종 후 백신 부작용이 없거나 가볍고 코로나19, 독감, 감기에 걸려도 무증상 또는 아무런 약을 먹지 않고도 완치되거나 가볍게 낫는다는 연구가 많습니다.
전해질 균형, 영양균형, 장내세균 균형을 바로잡고 복합유익균 섭취로 장내 유익균을 복원하면 유해세균, 바이러스, 염증소체 독성 억제와 컨디션과 면역력 균형이 건강해져 감기몸살, 감기, 독감, 코로나19 변이 오미크론, 델타 등 바이러스 감염 예방과 치료에 도움이 된다는 것은 상식이며 물리학이며 진리라고 연구자들은 강조합니다.
전해질균형, 영양균형, 장내세균 균형을 바로잡는 방법으로 '이엠발포멀티유산균'과 '복합유익균 식이균형식 분말' 물에타서 쉐이크해서 먹는 방법도 있습니다.
'복합유익균 식이균형식 분말' 속에 50가지 천연식품을 발효한 발효식이섬유소 영양균형식과 복합유익균(microbiome)이 들어 있고 '이엠발포멀티유산균' 속에 유산균 19종과 전해질 균형 성분이 들어있습니다.
면역력에 좋은 음식은?
아무리 정성껏 만든 비타민 약이라도 골고루 먹는 한 끼 식사만 못하답니다.
SBS-TV
골고루 먹는 한 끼 식사 '복합유익균 식이균형식 분말' 속에 천연식품 50가지를 발효한 발효식이섬유소 영양균형 성분과 자가증식 복합유익균(Effective Microbiome) 등 79가지 성분이 들어있습니다.
* 복합유익균(Effective Microbiome) 이란?
복합유익균(Effective Microbiome)이란 바이러스 및 병원성 바이러스 비활성화 작용, 병원성세균 정균작용, 유해세균 길항작용으로 면역력에 도움을 주고 소화를 돕는 인체 유익한 미생물 집합체 랍니다.
'복합유익균 식이균형식 분말'을 연구개발한 '이엠생명과학연구원'은 카이스트 교수와 생명공학연구원 들에 의해 발족된 연구소입니다.
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