붓다스쿨 60일 명상 커리큘럼에는 4가지 기본명상이 있습니다.
이 중 마음 집중하기 명상 기법에서는 촛불을 대상으로 명상을 하도록 유도하고 있습니다.
첫째, 명상 시간 동안 반복해서 눈을 뜨고 촛불을 바라봅니다.
둘째, 눈을 감고 촛불을 떠올리되 마음을 이완시킵니다.
열정적으로 오랜 시간을 투자하여 촛불을 바라본다면,
누구나 잠들기 직전 눈 앞에 촛불이 아른거리는 현상을 경험할 수 있습니다.
촛불만 그러할까요?
붓다를 마음에 모시고 싶다면, 불상을 책상에 모시고 하루 종일 보면 됩니다.
두뇌와 마음에게는 촛불이나, 붓다의 모습이나 다 차별없는 시각 대상일 뿐이기 때문입니다.
<보살수업70 보리시을 소중히 지켜야합니다> 중
https://cafe.daum.net/everyday1bean/fHXQ/71?svc=cafeapi
<밀납초신청방법>
밴드 길리수퍼에 가입 후 명상용밀납초 신청 글에 댓글로 신청해주시면 됩니다.
개인신상은 1:1 대화창으로 보네주시거나 지무등 010-5057-1578 휴대전화에 문자로 보네주세요
명상용 밀납초 신청방법 : 성함 /연락처 /수량/택배받을주소/ 작성하여 게시글로 남겨주세요
명상용 밀납초 #1자루 가격 2만원 / #1회 3자루이상 신청 가능합니다. / #배송은 1주1회 택배발송합니다.
<밑에 링크 클릭(눌러서)하시면 밴드 '길리수퍼'에 입장 가능하세요~>
https://band.us/n/a2af0fk974RfY
다음검색