붓다스쿨 온라인 일상 수행 모임 사전 신청
현재 붓다스쿨에서는 오전 6시에서 7시까지
저녁 8시에서 10시까지 수행 시간을 가지고 있습니다.
이제 사부대중이 동참할 수 있도록 사전신청을 받겠습니다.
온라인 수행 모임은 ZOOM으로 함께 합니다.
프로그램은 30분 단위로 구성됩니다.
저녁 수행을 예로 들면
8시 - 8시 30분까지 1차 명상
8시 40분 - 9시 10분까지 2차 명상
9시 20분 - 9시 50분까지 3차 명상입니다.
30분씩 나눈 이유는
첫째, 시간을 밀도 있게 활용하기 위해서입니다.
졸거나 억지로 버티기 보다는
30분 단위로 새롭게 수행하시기를 권장합니다.
둘째, 부분 참여를 활성화하기 위해서입니다.
2시간 전체를 참여하는 것은 부담스럽지만,
자신이 가능한 시간 30분은 얼마든지 참여할 수 있습니다.
사띠명상 개인지도를 받고 있는 분들은
오전이나 저녁 중 가능한 시간에 꼭 동참하셔서
도반들의 수행 흐름을 타고 명상을 지속하시기를 권장합니다.
6월 30일까지 사전신청을 받은 후 프로그램을 시작하도록 하겠습니다.
프로그램은 송덕사 홈페이지를 통해 신청해주세요.
붓다스쿨 온라인 일상 수행 모임 사전 신청서
https://www.songduksa.co.kr/programs/be049e59-23a3-484c-8a6b-4d429fa4d248
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